今天是什么日子
起床:6:30
就寝:21:00
天气:阴转晴
心情:平静
纪念日:二年前住院的日子
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:快乐活着,与病魔斗争过二年半危险期
本月重要成果:体重恢复到术前水平。
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
去装了纯钛上半口牙,爭取快-点适应。
财务检视
今天有一笔江苏銀行理财项目到期,兑付本息,并重新投入“理财转让”项目。
我投入项目的原则是:一,周期短,一般不超过三个月,便于周转和使用;二,中低风险;三,年化收益率在4%左右,也就是一万元一天利息为1元到1元1角。
人际的投入
保持对简书的关注,巩固老朋友,结识新朋友。
开卷有益-学习/读书/听书
从咪咕阅读、搜狗平台上各读一本书,纯粹是开卷有益,不过基本不看言情的,看的均是逆行荐奋斗的故事,虽然故事中的情节有些玄幻,但小人物不畏強权,不怕困难,奋发向上的精神对于我与病魔作斗爭还是有激励作用的。
健康与饮食
今日步数:早上已走近三千步,傍晚再走二千步。
今日锻炼:慢走,做腹吸。
今日饮食:早攴,豆浆稀饭,花卷、鸡蛋各一个,腐乳及酱菜;中攴,面条二两,青椒茭白炒肉絲;晚攴,一两米饭,排骨肉汤,番茄鸡蛋汤。
好习惯打卡
关注头条两会热点,关注国内外疫情总体情况及变化,关注美股及A股股市行情,关注个人理财等等。
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