今晚我没有加班。
今晚同部门的同事加班到了10点，并在群里讨论了事情
而我在群里没有说话。
我心里有点不舒服。这大概是对内卷的不舒服吧。因为我还有活儿没干完，但是我下班了，而别人加班到10点，产出的活儿还比较多。
我自己也觉得委屈。平时我自己加班到10点、11点也没有在群里晒、讨论事情。为什么别人晒加班，你会不舒服呢？那你应该是要晒的，为什么不晒？
因为我认为加班是因为自己能力不足，效率不高，为什么还晒出来让别人知道呢。我希望别人觉得我聪明，我能力强、我效率高。所以，有时候加班都不想让别人知道我加班。
这个想法不是很正确呢。你的时间非常宝贵。所有你投入的时间、精力及产出，都应该让别人知道、看到。
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本文标题：0720觉察日记
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