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100天阅读、运动习惯重塑(19/100)

100天阅读、运动习惯重塑(19/100)

作者: 静待花开_问兰 | 来源:发表于2020-09-05 19:04 被阅读0次

目标1:100天阅读33本书

1.《书都不会读,你还想成功》完成,用时5天

2.《你不理财,财不理你》完成,用时5天

3.《为什么精英都是清单控》开启

4.《让时间陪你慢慢变富》开启

5.《跑步瘦身法》完成,用时3天

目标2:每天运动至少3km,100天挑战半程马拉松。

行动1:阅读

行动2:运动

健身房全身运动一小时

昨天11点才睡,今早4点多起来去送老爸,搞得有点疲劳。

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