目标1:100天阅读33本书
目标2:每天运动至少3km,100天挑战半马一次
行动1:阅读
阅读《书都不会读,你还想成功》,早晨运动回来读书10分钟,中午和晚上都在整理述职材料,没来得及读书。
行动2:运动
早晨5:30出去走跑5km
目标1:100天阅读33本书
目标2:每天运动至少3km,100天挑战半马一次
行动1:阅读
阅读《书都不会读,你还想成功》,早晨运动回来读书10分钟,中午和晚上都在整理述职材料,没来得及读书。
行动2:运动
早晨5:30出去走跑5km
本文标题:100天阅读、运动习惯重塑(3/100)
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