读后感 - 也许你该找个人聊聊

打分：****

这是一位女性心理疗愈师写的有关自己及病患进行心理疗愈的书籍，作者洛莉是位单身妈妈，笔法细腻，将这种向内探索与疗愈过程中的念头/感受/情绪/下意识行为，描述得十分清晰生动。

通过讲述病患、自己的疗愈故事，以及切换笔者、病患、心理疗愈师的不同视角，全方位地展现出书中的每个人物如何慢慢打开自己的内心，在疗愈师的带领下找到自己真正需要面对的需求。

喜欢这种细腻的描绘，充满情感的述说，以及那种人与人之间的真实互动，书中还有许多用词简洁但却引人深思的金句。

正如作者所说，“我们是在人与人的关系中成长的”，推荐此书给那些感受细腻的人去读，或许能够从中“看见自己”也说不定呢。