编者的话：
文中的主人公是小艾，她只是一个虚构的人物角色，文中采用了第一人称的写法，这样更有亲和力，你可以跟着小艾一起去经历和经验生活，也许在小艾生活中发生的正是你生活中正在发生的，借由小艾有一份照见，有一份对于生命的新的领悟，有一份跳出剧情看生活的洞见。
今日我所在的小区做核酸，而我一个上午都在写【笔记】人生5堂必修课【1】大真相，看见群内有人问做过还做不做，这一条信息的上一句是全体居民下楼做核酸，我好象是看到了这句话，但是对于我这个人物角色来说，这句话好象并没有对我起作用，我没有对此话做出任何的反应，仿佛这句话在我这里只是看见，与没有看见没有任何区别，中午12点我的笔记写完了，还在奇怪为什么今天上午他们没有来小区给做核酸，我还想着是不是我们下午来小区给做
中午1:00吃完饭，我感觉心神不宁，不知道哪里不对劲，于是就翻我们小区的信息，这才真正看到了“全体居体下楼做核酸”这句话，然而已经晚了，全员核酸于今天中午12点结束了
今天下午我原本要参加线上的拍打课程，没想到钱老师要接他孩子取消了，这是留给我时间让我下午去自行做核酸
孩子中午的时候跟我说，下午老师让他们自己讲题，他很紧张，下午不想讲，问我该怎么办？当我告知孩子：下午我和她需要自行补做核酸的时候，孩子顿时轻松了，下午不用给老师讲题了
每一件事情的发生都是刚刚好，就感觉有一个宏大的计划在那里运行着，事情的发生绝不是单一的发生，而是牵一发而动全身。根本不以我们的意志为转移，所以抱怨没有任何意义，你无法决定事情什么时候发生，以什么样的方式发生，你只能去欣然接受，去体验事情所带给你的感受，误了做核酸必有误了的缘由
放在以前，我可能会反思自己：评判自己不够好，当我全情投入到一件事情的时候，我就会活在自己的世界中，对外在不管不顾，我会认为这不好，需要改掉。然而如今，我对自己没有任何的评判，只是欣然接受这一切的发生，因为我对事情的专注是一把双刃剑，它会让我在一件事情上出成果，也会让我忽略周边的情况。事情发生了就想补救的措施就好，埋怨没有任何的意义，反思也没有任何的意义。因为每一个当下都是全新的当下，下一次可能有类似的事件发生，但是，人事物时空点却截然不同，即便现在总结的经验教训，未来也未必能用得上，也许那时早就忘了今日之所发生，所以活在当下，来了即应，只对当下所发生的事情作出回应，简单生活才不会活得累
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