感恩日记Day65

我是仙人掌，用感恩日记记录生活的点滴。喜欢阅读、跑步，这是我的第65篇感恩日记。

2019.12.7 星期六65/365  感恩已有，珍爱自己

美丽的陕西宝鸡，晴天有雾霾，心情棒，今天度过了充实的一天。

1.感恩自己创造的不可思议的一天

早起给孩子们收拾，老公买来早点，吃完送孩子们上学，就在学校傍边的宾馆，很近，一点也不着急。宝贝们去上课了，老公回房间看电视，我穿好装备去跑步，这一周都没跑了，今天状态依然很好，一口气跑完12.07公里这个和日历相同的数字，量也刚刚好，跑完拉伸，平板支撑，防止损伤，总体感觉很舒服。

晚上孩子们下课，从宝鸡直接回老家接婆婆妈，顺便看望娘家爸妈，去超市买了水果和零食，给爸妈也买了东西，老公还买了一条鱼。回家的心情真好，宝贝们听到要去外婆家，也很开心。他们一路上睡得很香。接上婆婆妈返回的途中，我也睡着了，老公最最辛苦了。到家里22点了，进门看到干净舒适的家，感觉真好，人常说，金窝银窝不如自己的窝，的确如此。家里很热，很干燥，老公把地拖了好几遍，增加湿度。

感恩日记Day65

2.感恩自己对自己情绪的觉察

送完孩子去跑步，从宾馆出来跑到河堤上，晨练的人很多，但年轻人少，都是大叔大妈，沿滨河路一直向西跑，离超人家只有三公里处，由于修路挡住了，让超人穿好装备和我一起，可是超人只想开车过来，我们都没有说明白，最后我折返了，为超人没有下来有点生气，超人说我不坐车也生气，我们没有说话，直到下午我去超市忍不住又联系，才讲清楚，说清楚，又和好了，哈哈，小孩子脾气。我们都同意，以后一定说清楚，不误解。感恩我主动沟通，我们及时化解。

3.感恩他人

下午去万邦书店看书，碰巧遇到书店的一个思维导图讲座，坐下来认真听完了，有两点的收获：一是通过学习，明白了思维导图的七种类型和用法：圆圈图、气泡图、双重气泡图、树状图、流程图、括号图、桥状图。

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二是了解了如今发展变化的教育政策。中考升学率要压缩到55%，决定人生的不是高考而是中考。不许留级不许复读，小升初变成抽号，升入重点初中凭运气，升入重点高中凭实力。尽管政策在变，但真才实学依然是重中之重，知识的积淀不容忽视。所以让苏菲亚和Jason走上英创之路，这个选择并没有错。

感恩宝贝们一路睡得很乖，没有晕车，感恩老公辛苦开了四个小时的车，感恩爸爸妈妈做好饭等我们回去吃。感恩回来路上婆婆妈陪老公说话，我睡着了。