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我的减肥日记(一)

我的减肥日记(一)

作者: 和这个世界温柔的相处 | 来源:发表于2020-04-28 20:52 被阅读0次

减肥这东西于我就像癌症,我一直活在他的梦魇当中。我认为他肯定是个男的,而且是个极其讨厌极其死不要脸的男的,一直纠缠着我怎么甩都甩不掉。

我的体重就没轻过,这辈子没尝过瘦子的赶脚。大好的青春年华里我从未穿过比基尼,从未穿过紧身衣,夏天游泳都不敢去,害怕别人说,我擦你快看,那一个巨大的海绵宝宝。。。后来谈恋爱都有阴影,别人都是遮自己缺点展现美好一面,而我想的是万一婚后大家赤裸相见,那男的才发现我如此不堪,吐死在洞房花烛夜怎么好,那时被离婚都是小事我可能还要被追究刑事责任和被索要精神赔偿,于是我在被人求爱时一般就开始坦白:你可想清楚,我体重。。。我××部位赘肉很多,很丑。。。我手臂粗,我撩起袖子你看。。。我可是很难掉肉的,我喝水都能胖,你要接受不了胖可千万别选我,我怕婚后我还会胖。。。

一般这个时候,男方都会惊讶我的直接,沉默至少几十秒。

后来我就换了攻略,我跟介绍人很不诚实地说我喜欢胖点的,这样至少大家在同一个起跑线上,谁也不用嫌弃谁了。但最后我发现双标狗满地走,自己胖没事,别人胖不行,即使看到高瘦的男的从我眼面前飘过哈喇子流到嘴边,我也仍然吞回去,连开口问的勇气都没有。

于是前半生因为一个体重过的生不如死。后来好不容易找到一个奇奇怪怪的人,看我哪都好,这个心结才放下了。但也因为放下了,我在肥胖的道路上越走越远。终于有一天失控到我比他还重,我郁闷的要死,吃不下饭,睡不着觉,高呼减肥口号,他吓的时不时问我体重,看着比我轻了就赶紧多吃几顿胖回来免得我太焦虑。于是只要我一减肥,他就跟着倒霉,我瘦了他有危机感,他也去减,又怕我难受,减的重量不能高过我,也不能低我太多,我们就在这减肥的过程中彼此折磨相爱相杀。

我减肥很难持之以恒,但力道总特别狠,会吓坏很多路人。我经常减到想吐,眼冒金星,甚至低血糖,于是我一减肥,总会随身携带一包糖急救用。

我学过营养学,对食物的卡路里,在胃里消化的时间,运动耗损的消耗都有充足了解。所以我吃东西十分挑剔,饿疯了就逮着水果蔬菜和肉一顿猛吃,因为水果蔬菜大部分都是水份,吃完没多久就耗损了,而肉在胃里消化需要很长时间,我感觉不到饿,最开心的是肉难咬也油腻,吃不了多少我就不想吃了,安全系数高。

于是靠着这些乱七八糟的减肥秘籍,我的体重还是能快速掉的。但这办法确实痛苦,但万恶的夏天要来了。我在服装店看中了一件美美的衣服,但因为无袖,手臂的赘肉让我实在难以承受,我还是放弃了那个衣服。我第一次发现,因为肥胖,我错过了太多次惊艳的机会。誓将减肥进行到底,成为2020年中心指导思想。

每次熬的受不了了,我就裸体照镜子,我就去服装店试衣服,我就去称体重让自己受刺激,我就拿起年轻时的照片比对,我就觉得自己有了无穷动力。

千言万语汇成一句真情表白:肉肉我不爱你了,我们分手吧。

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