生活中，我们为什么总会感到焦虑和痛苦？
因为我们心里有太多的欲望，欲望得不到满足就产生了焦虑和痛苦。
想要的东西自己负担不起，能力不能掌控欲望时，物质就是包袱。
买得起而且不会给周围的人和自己添麻烦，这是天理；买不起还要买，那就是人欲。
本心被人欲蒙蔽了，人就会焦虑，解决焦虑的办法是：过与自己能力相匹配的生活。
穷的时候按穷日子过，不起贪心、不起嗔念；富的时候按富日子过，不起占有之心、奢侈之心、居功之心。
按天理过，人生其实没有那么难，难的是战胜自己的人欲。
王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”
焦虑的本质也契合这一观点：自己的欲望大于能力，又极度缺乏耐心。焦虑就是因为欲望与能力之间差距过大。
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本文标题：过与自己相匹配的生活
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