FIVE HUMAN NEEDS
人类的五大需求
有人说：
生，容易；
活，容易；
生活，却不容易。
也有人说：
我们吃饭是为了活着，
但是活着却不仅仅是为了吃饭。
很简单地两句话，
却给我们揭示了一个很深刻的道理：
单纯的生存只要满足基本的生理需求就可以了，
但是生活不一样，
在满足了吃穿住行这些基本的生活需求之后，
我们还需要更多的东西?
究竟人类需要的是什么？
马斯洛是这样告诉我们的：
第一：生理需要
我们首先要安排好自己的衣食住行，
满足自己的温饱，
并不是因为我们喜欢，
而是因为我们需要，
因为这些基本的生理需要能保证我们继续作为一个健康的个体存活下来。
这类需求的级别较低，
但是生理需要对于人的作用，
就相当于地基对于高楼大厦，
没有这些基本需要做依托，
其他的需要都是空中楼阁。
因此，
它对于一个人的生存发展起着决定性的基础作用。
第二：安全需要
安全需要是指一个人对自身的人身安全、生活稳定有一定的需要。
同时，
也希望免遭痛苦、远离威胁或者摆脱疾病。
同生理需求一样，
在安全需求没有得到满足之前，
人们最关心的就是这种需求。
成语中所说的“安居乐业”所要表达的就是这层含义。
只有保证一个安全的生存环境，
才有心情去考虑其他事情，
创造属于自己的事业。
第三：归属与爱的需要
在前面两个需要得到满足之后，
归属和爱的需要就显现出来了。
它是指一个人希望有和睦的家庭，
有来自父母和其他亲人的关爱，
有心灵的归属感。
年龄越小，
这种需要就越强烈。
随着年龄的增长，
这种需要的对象将会逐渐扩大到朋友、伴侣身上。
这一需要是与前面两个层次截然不同的另一层次。
第四：尊重需要
尊重需要既包括自己对自己的认同，
也包括他人对自己的尊重与认可。
有这种需要的人希望别人能接受他们，
并认为他们有能力，
他们关心的是成就、名声、地位和晋升机会。
当他们得到这些时，
不仅赢得了人们的尊重，
同时也会因对自己价值的满足而充满自信。
这种需要应该把持定的限度，
如果任其泛滥，
将会由正常的需要而变为可怕的自负。
第五：自我实现的需要
自我实现的需要，
想要达到这一层次的人，
主要表现在工作学习和生活的追求。
随着前四种需求的满足，
人们开始寻找生活的乐趣，
开始学习更多的知识，
尽量地享受工作外的精神生活。
例如，
各种技能培训，
以及旅游、疗养等各类休闲娱乐活动。
这就是马斯洛给我们归纳的人类的需要层次理论。
掌握这个理论，
将有助于我们更清晰地认清自我，
更融洽地与周围的人交往，
拓宽自己的交往范围，
融合自己的人际关系。
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