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日更挑战21天之培养好习惯

日更挑战21天之培养好习惯

作者: 如是妈妈 | 来源:发表于2020-12-19 08:42 被阅读0次

      最近发现那些优秀的人,都有着良好的习惯。

      为了战胜自己的习性,向优秀看齐,今天给自己做了一个决定:写作21天日更挑战!

      自认为自己在写文字上是有天赋的,这两天看一些关于写作的书才发现:写作是一种底层能力。是人人都得具备的技能!既然是技能,就不存在天赋之说,我所谓的天赋,只不过是大部分人都会的技能而已,所以,我心归于平凡,跟所有人一样。但我亦然发现,很多很好的文章都是平凡而又努力的人创造出来的。

    所以,承认自己是平凡世界中的一员,并在某一个感兴趣的领域肯定自己,并持续的打磨自己,才是对待自己生命该有的方式。

    为什么是日更21天而不是更久呢?

    刚刚我也再问自己,最近不是每天都有写心得日记吗?挑战个365天应该是没有问题的。你看,人总是很容易的高估自己,给自己设定一个超长的目标和计划,往往很多时候都会因为各种原因,半途而废。我自知自己的惰性,所以挑战21天是激活自己,养成良好习惯的。

      可以挑战的事情那么多,为什么是日更文字呢?

    最近一直再向内探索自己,在认识自己的路上,看见了生命对文字的向往,并意识到写文字是连接自己内心世界的通道,很多时候,遇见一些人事物境,让我混乱不堪的时候,把它写出来帮助我梳理,而况文字本身自带疗愈,心情复归于平静。当然,最重要的是,从文字中,能让我看见自己。于我而言,文字是探索内心联结世界的工具。

    当然,我也想要练习瑜伽,练习插花,练习各种让生命美好的事情,然而,这一切的美好都得从一颗敏锐的心开始。写文字可以培养一颗感知美好的心。

      当然能否坚持21天,就得看自己对这件事情的重视程度,看自己是否真心诚意想要改变成长。

    如果坚持到了21天,之后就放弃吗的?

    不,21天只是一个虚数,数字只是一个工具,最重要的是养成早起写文字的习惯,习惯养成后,我想写作会是一件自然而然的事情,并会内为生命的一个部分,就像吃素一样的自然而然。

    我是先蘭,吃素且借文字修心的先蘭,我在挑战21天早起日更,养成良好习惯,今日第一天,请大家监督!

   

   

   

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