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人在面对压力时

人在面对压力时

作者: judy1111 | 来源:发表于2019-04-30 18:15 被阅读0次
    日更第64天

    人在面对压力时的反应,很能看清楚一个人的性格。

    我在面对压力时往往不会做快速反应,除非是火烧眉毛的事情,但这样的事情很少。

    更多的是先缓一缓,想想清楚再行动。由此可见,我是个慢性子的人,而且由经验看来很多事情随着时间的推移,变得不是非做不可,往往这么来几次之后,人都会选择先观望吧。

    大多需求都不是又重要又紧急的,这样的事情在工作上、上级交待的任务上,比比皆是。

    观察一段时间后发现真的非常重要,非做不可,那么再打起精神来做也不晚,但是有个时间上的风险,在即定的时间内做不完,所以这个观察时间要把控好。

    今天特别想讲的一点是心态上的逃避。

    会让人有压力的事情多少都超出承受范围,有难度、有不可掌控,这时候往往拖延是给自己一种缓冲的错觉,也算是做好充足的助跑,把各种可能性都想一遍,而不是没头没脑冲上去就干。

    最后呈现的结果往往是最后几个小时的效率最高,这不是天才迸发,而是充足的心理准备下的底气,至少做到了自己可以发挥的最大效果。

    并没有鼓吹这就是好的,只是自己是个慢性子,所以一贯如此处理事情,也很想知道急性子是如何的,希望交流赐教。

    人先要认识自己,才能了解别人,但首先是得认识自己。

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