在生活中，很多时候都是不如意的:比如在公司里，被老板的亲戚故意鸡蛋里挑骨头，自己能力不强，只能眼睁睁的看着别人赚大钱，自己每月拿着少得可伶的薪水，勉强度日！……有时候真的很崩溃！
痛定思痛过后，想到的是，如果还想活着，必须要改变，想改变就必须学习，再也不是每天的三点一线的生活！
我报了瑜伽班，下班能够跟新朋友一起瑜伽，我们一起从零开始，一起冥想，偶尔也谈谈感受。渐渐的发现，痛苦减少了，心里不再有怨恨！
在公司里，不再跟同事赌气，别人不给我应得的微笑，那我就把我的微笑主动给别人，工作上我会常常学习专业知识，尽我最大努力做到最好！
就这样，发现原来跟我水火不容的人，也改变了态度，有时候还主动跟我帮忙完成工作，以前那井水不换河水的霸气消失了！
如果想改变别人，那就先改变自己！
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本文标题：改变自己，是自救！
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