日更第69天
寻求孩子的帮助，为了解决我们面对的问题：一个要午睡一个想玩，如何做到尊重我们的需求。
今天找了合适的时间，来圆聊了一会。
我很苦恼地说：“圆，有没有什么方法，既能满足妈妈休息时不被吵到，又能满足你的呢？”
圆说：“你睡觉的时候我可以玩彩泥沙子就不吵到你了。”
我：“嗯，玩彩泥沙子，还有吗？”
圆：“还有我玩惊喜娃娃、芭比、画画。”
我继续问：“还有吗？”
圆：“玩乐高也可以啊，不是吗？”
我：“乐高会发出响声哦？”
圆：“我不在房间玩，去客厅玩，帮你关上房间门，你就听不见吵了。”
我：“嗯嗯，你的办法都有考虑到妈妈需要的安静，谢谢你。”有你的参与，相信我们可以处理好这个问题。
目前紧急解决，先让孩子参与制定安静时间，孩子遵循起来也比较容易。
我准备午休前，先全身心投入陪伴孩子20-30分钟。比如一起读绘本，总之就是孩子喜欢的。然后和孩子约定好，午睡过后再陪她。如果我被打扰了，需要温柔而坚定的告诉孩子，需要重新开始计时，约定的事情就只有推后了，这样避免休息时被孩子打扰。
决定试行两周。
试行两周早起一点，孩子没有再说去学校睡不着，不想睡了。6/22
艾琳，孩子妈，在育儿路上修习自己，
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备注：简书
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