一、脊柱疼痛问题发生
脊柱问题探索脊柱导致的疼痛问题,腰》颈〉肩》胸的发生概率。颈椎和腰部的问题发生概率大的原因,他们没有骨支持—胸有胸廓,骶有骨盆,没有骨支撑的他们只能依靠肌肉的力量。
骨的问题要晚于肌肉,特别是亚健康人群(他们有疼痛,但问题不容易找出来,要往这个肌肉方向考虑。
肌肉平衡关键二、从足看问题
从鞋底看问题,值得学习 站立位 卧位一、脊柱疼痛问题发生
脊柱问题探索脊柱导致的疼痛问题,腰》颈〉肩》胸的发生概率。颈椎和腰部的问题发生概率大的原因,他们没有骨支持—胸有胸廓,骶有骨盆,没有骨支撑的他们只能依靠肌肉的力量。
骨的问题要晚于肌肉,特别是亚健康人群(他们有疼痛,但问题不容易找出来,要往这个肌肉方向考虑。
肌肉平衡关键二、从足看问题
从鞋底看问题,值得学习 站立位 卧位本文标题:查博士的英语运动与脊柱
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