如果你现在有5分钟空余时间,你会选择做什么?
在排队,等公交车等这样的碎片时间,我想大多数人可能会选择打开手机刷一下朋友圈,或者是微博。因为反正也就只有几分钟,没事可做,也不能做什么有用的事情。
但我现在要告诉你,如果你有这样的思想,你可能会因此丢失73000分钟时间。不要忽视几分钟的时间。
因为,积少成多,如果每天5分钟,一年就是1825分钟,40年就是73000分钟。只要你把利用碎片时间做可以叠加的事情养成习惯,哪怕是做40年也是很容易做到的。
所以你要改变这种观念,不要错过任何一个碎片时间。利用碎片时间做任何有积累的事情。
如果你不知道要做什么,我可以推荐你一个事情,比如记单词。
你可能会觉得每天就5分钟,有用吗?
有。
举个例子。
问;哪种记忆牢?
>A:盯着一个人看三分钟
>B:盯着一个人看三秒,隔几天看一次。看个三十次。(一共才一分半钟)
>很明显选B!而且还事半功倍!
还有很多很多事情可以利用碎片时间做,比如深蹲,俯卧撑,构思一篇文章,记忆一次平时收集的小卡片知识,等等。
相信我,如果不改变这个观念,你失去的不是5分钟,而是几万分钟。
全文完,我是黎路遥,如果内容对你有用请点赞,如果内容有误或者你需要补充请留言,谢谢。
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