孩子在专注打游戏的时候，一定一定不要抢孩子的手机！这种方式对亲子关系的危害相当的大！
到底危害来自于哪呢？
这本《屏幕时代的养育》一书里，作者很详细的从脑科学的角度把孩子当时大脑的运转状态做了分析。
当孩子在拿着手机非常专注的的打游戏的时候，他的大脑前额叶系统，就是负责逻辑性、思考、分析、判断、计算等等功能……负责大脑理智的那一部分，在这时候这部分大脑是处于缺血的状态，是不工作的。
那么，血都去哪儿了呢？
咱们鼻子后面，有一个地方，就叫杏仁核，这一部分是负责我们情绪。
在孩子玩游戏的过程中，他聚精会神，马上要过关了！这时候，人是处在一种非常紧绷的状态。
当家长，往往认为孩子既然“沉迷”了，那就一定要“唤醒”他！要“唤醒”，最好的方式，就是让他尽快脱离目前的情境，就会把手机给拿走。但是，这种方式，能够唤醒的，其实是一头充满情绪的野兽。
为什么呢？
因为这时候，他的大脑前额叶的“理智脑”不处于工作状态，但当你把手机抢走的时候，他所有的行为都是杏仁核，也就是“情绪脑”在工作，他就一定会把所有的情绪——愤怒、无助——释放出来。
释放给谁呢？
谁抢他手机就释放给谁！
所以，小一点孩子可能会大哭，大一点孩子可能就会直接骂脏话，那么作为父母可能更接受不了，这个事件就会由孩子的休闲游戏，开始变成非常强烈的冲突！
甚至，之前就曾发生过一个真实事件，杭州的一位爸爸特别生气儿子一直打游戏，就抢走孩子的手机顺窗户扔出去了，结果孩子也跟着手机一起飞出去了，最终抢救无效死亡……
抢手机、把iPad踩碎，给电脑断电、给家里断网，类似的事情，都不要做！
那孩子沉迷电子产品这事儿怎么办呢？我总不能随他去，让他想玩多久玩多久吧？！
这时候，我们就需要用一个媒介去唤醒他——沙漏、闹钟、计时器等等，最好是能有声音的物品。
1、先认可
孩子拿起手机：“妈妈我玩20分钟游戏！”
这时候，咱们可千万别“不行，就能玩10分钟！”这就让自己一下子站在孩子对立面了！
你想想，让你拿手机只刷10分钟短视频，你能爽吗？
所以，先对他表示认同：“妈妈知道了，你玩儿吧，玩开心点！”
2、做约定
当孩子认为自己是被认可、被理解的，接下来再对他提要求，孩子也更容易接受。
“到吃饭前大概还有半小时，这30分钟都给你。你自己定个计时器，还是妈妈给你定一个？”
闹钟或者计时器，最好带孩子一起去挑，让他自己挑选他喜欢的样子，看上去很有趣的。
当孩子原本已经完全被游戏给淹没了的时候，当闹钟这个媒介“叮呤呤”一响的一瞬间，他大脑的注意力就会从游戏的聚精会神状态中被中断一下。
游戏特别专注的时候大脑血液都在杏仁核——充满情绪的那部分。但是一听铃声，“唰”的一下，血就会回到负责理智思考的大脑前额叶了。
那么这时候，他就不会把自己的情绪、愤怒投射给妈妈。
但是如果那时候是由人来叫，那就所有的问题都是妈妈的问题，谁来叫就是谁的问题，那么这个过程中，就不可避免的，一定会发生冲突。
认同、约定、外加一个小工具，完美解决由电子游戏产生的冲突！
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