90天践行打卡第20天

打卡日期：2018年7月22日打卡累计天数：20/30

宣言:相信你能比你真的能更重要

孩子第一个30天目标：

1.调整作息，早睡早起

2.逐步养成用番茄钟吃青蛙的习惯

妈妈第一个30天目标：

1.每天坚持打卡

2.制作自己的清单，做出榜样

加油婕婕（杨凌婕+10）践行打卡20/30

1.早睡早起：9:10-6:30

3.番茄钟：3

4.今日闪光点:

根据暑期作业清单安排完成作业

#父母教练检视#：

周日进行了授勋仪式，本来以为孩子好像也不太在乎，实际上孩子还是非常在乎的。今后还是要多创造仪式感，因为我本来就是很不注重仪式感的人。