起床：6：00
就寝：23：00
天气：阴天
心情：挺好
纪念日：相识125天
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.学习相关理论
改进：
1.正确看待压力，不要给自己过多的压力；
2.认清自己的短板，然后努力补上
3.科学合理梳理工作，越是忙的时候越要稳住神
1.长跑10公里
2.仰卧起坐200个
3.卧推40个
4.单杠16个
5.哑铃平举50个
6.背记纲要20题
7.写1篇新闻稿
8.学习强国25分钟
9.浏览新闻15分钟
10.看书60分钟
把工作拉单列表，完成一项就打个勾，工作分清主次，心中要有数
今天是什么日子 起床：6：00 就寝：23：00 天气：阴天 心情：挺好 纪念日：相识125天 任务清单 昨日完成...
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本文标题：2020-4-3小安日记
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