没遇到易灸灸之前
每次生病去医院就后悔，我要是平常注意些就不会生病，我不贪凉，就不会宫寒，多运动就不会身体差。可出院后又好了伤疤忘记疼，医生说的注意事项又忘记了。
为什么？
因为那些注意事项太麻烦，自我要求太高。热的时候喝一口冰凉的水多舒服，吃完麻辣火锅后来一口冰淇淋岂不是妙哉？我为什么一定要过苦行僧的生活呢？
在大城市打拼，加班是家常便饭，等到家已经晚上10点，在出去运动就是难上加难。
简言之做这些事情我们是在克制欲望，所以我们很难坚持下去。
那怎么办？
来一片一撕一贴就可以的艾灸贴，贪凉的时候来一片灸预防肚子不适，朋友聚餐多吃来一片灸预防胃部不适，下班到家洗好澡贴片灸用43度来呵护工作一天的脖子和腰，第二天又可以满血复活。
选择易灸灸的初心简单到每个月让我有馋嘴的机会，让我用最简单的方式来拥有健康和美好的人生。
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本文标题：你听医生的话了吗？
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