一个人从自己的精神气质上、各方面展现出来的一种风格面貌上，包含自己的阳光度上，往往是给别人留下第一好感的开始。
一、为了有一个好的身体状态，我们需要注意些什么呢？
首先，平常我们要多做一些有氧运动，不能天天宅在屋里，让自己满脸都是痘，还要出去推销化妆品，你还能卖出去吗？如果你见顾客病恹恹的，还不停的咳嗽，你认为顾客还会买你的保健品吗？因此你要成为自己产品的形象代言人，你就要有一个很好的身体和精神气质；第二，需特别注意营养膳食、注意平常的休息以及相关的规律性体检，这些都是我们平常要注意的方面，不在过多强调。这是大家有意识，就会让未来的销售更顺畅一点；没有意识，未来早晚有一天你会受自己这方面准备不足而导致的跑单的苦果。
二、如何更快地拥有好状态呢？
有些人说：“老师我的身体条件本身不是特别好，我也想让紫的身体条件变得更好，那是一个长期锻炼的过程，那如何让我更快的拥有好状态呢？比如说：我现在身体条件不是特别好，但是我见顾客如何给对方展示一个最好的状态呢？”
在这里给大家提三个小建议：
首先，冲击性视频或者音乐。在见顾客之前把自己最振奋人心的、最励志的一切相关的视频；比如说自己年会上，曾经拿到公司所得到的一些相关的荣誉、相关的表彰，或者是相关的一些励志型音乐、励志型音频。，这些冲击性的东西，看完了之后，我告诉你人很容易受这种东西的影响；为什么年轻人有些时候比较喜欢听一些励志的东西，因为它确实有一定价值；但不能老这样听，如果每次都需要通过这种方法给自己打鸡血，也不是一个长久之事；但是不能否定这种冲击性视频和音乐的价值。
第二、集体性环境的刺激。什么叫集体性环境的刺激？举例说明，在保险界、在直销界，他们经常会有一些晨会、每天晚上还会有晚会，都得早请示晚汇报；并且每天早上晨会的时候，大家还要跳舞、唱歌、做运动，甚至很多一些相关服务行业，现在也引用这种模式。比如说一些饭店在外面喊口号、做早操，不过这种东西究竟什么用呢？如果你刚开始没有娴熟的销售功夫，那么这些东西对你都是有用的，因为这种集体性的环境会让你得到一种刺激，而这种刺激往往会让你拥有好的状态，并且会保持短时间的持续性。很多的这些直销界、保险界、这些销售型行业主导的企业，他们经常做这种事情，那么他一定是有价值的；因为保险、直销，往往都是在市场上的受打击是比较多的；所以他们要经常组织早会、晚会，因为只有这种集体性环境带来的这种刺激，才能够安抚你的心灵、重振你的士气、保证你持续拥有好状态。
第三、改变肢体，创造自己的心锚动作。我们平常在自己比较兴奋的时候，举例：自己特别有成就感的时候，给自己来个振臂的动作、或者是一个人特别有霸气的手往前伸的一个动作、或者是打响指的动作等等，这些就是你最振奋人心的时候，或者在一个安静的空间里，想象自己最兴奋的时候、最自豪的时候、得奖、受表彰最骄傲的时候，每到这种最佳的兴奋点的时候，给自己重复一个动作，比如说打响指；每到这种最佳的兴奋点的时候，给自己重复这个动作，不断地打响指；直到某一天，可能不用回想某个让你兴奋的场景，直接打个响指，那种兴奋感油然而生；这是行为心理学告诉我们的一个启发。
一个人任何一个身体器官的放大、放开往往都会增加自己的自信，并且能让自己的状态更加外放、大气，让自己未来会形成一种好状态的常见风格。
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