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慢阻肺患者饮食宝典

慢阻肺患者饮食宝典

作者: 我爱郭德纲 | 来源:发表于2017-04-14 15:06 被阅读3次

    —— 为什么慢阻肺患者会营养不良? ——

    物摄入不足。患者由于疾病原因,常会有呼吸困难、胃肠淤血等现象,而长期服用药物又会引起咀嚼、吞咽困难,很容易产生早饱、上腹不适等感觉,使食物摄入不足;

    消化吸收障碍。患者长期缺氧引起肠道淤血,而广谱抗生素等药物应用又会使肠道菌群失调,最终导致消化吸收障碍。

    消耗增加。患者气道阻塞,呼吸做功加强,呼吸肌氧耗增加,能量消耗比正常人增加15%~20%。

    —— 慢阻肺患者应该怎么吃?——

    慢阻肺患者应适当改变饮食习惯,少食多餐,关键在于食物要营养丰富、能量充足,以逐渐改善机体的营养状况,增加体重,保证机体的额外营养需要。吃饭时要注意保持“八分饱”,因为吃的饱会影响呼吸肌的运动,引起呼吸困难。

    —— 饮食之“宜” ——

    慢阻肺患者能量消耗大,要多吃富含优质蛋白的食物,如蛋类、瘦肉、牛奶、豆制品等;维生素是机体维持新陈代谢和正常功能不可缺少的物质,因此慢阻肺患者还要注意多补充各种维生素。富含维生素A的食物有鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜;富含B族维生素的食物有麦芽、瘦肉、绿叶蔬菜;富含维生素C的食物有各种新鲜蔬菜和水果,而维生素D则广泛存在于鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等食物中。

    另外,中老年人胃肠功能下降,消化吸收功能减弱,容易导致便秘,使慢阻肺症状加重,因此,慢阻肺患者还可以适当的多吃一些富含膳食纤维素的食物,如各种蔬菜、水果,以增强胃肠蠕动。

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