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晚餐的热量

晚餐的热量

作者: 第一战场指挥官 | 来源:发表于2022-03-11 19:45 被阅读0次

肯德基薯条 中薯 328千卡

咸蛋黄青团 134千卡

蛋挞一个150千卡

蛋挞每100克有400千卡的热量,下次一定不能贪半价而买了,不应该,应该直接不吃了。

总计613千卡。早餐,大概500千卡,午餐大概200千卡,加起来还是有点超标了。

下次你应该知道怎么做了。但是吃饱了,很饱,这是唯一值得鼓励的事。

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