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培训的一点思考

培训的一点思考

作者: 橘颂betty | 来源:发表于2017-06-15 00:44 被阅读0次

最近参加培训,每周两次分享,用时一小时,分享后有作业,输出到简书。

两期分享后,我感觉自己的时间和精力有点不能合理分配了。两次都是九点十分开始分享,这期间孩子的洗漱和绘本阅读时间,完全不能参与。分享后,把自己欠缺的进行补充,思考,再输出,基本是12点过了。最近每天12点后才能睡觉,对精力的恢复也是很不利的。

白天工作上的事情要做,最近要展开推荐算法测试,正在研究阶段,每天感觉时间不够用,睡眠不充足,还想坚持瑜伽练习,偶尔还想挤出时间跑步。

如何达到时间和精力的合理管理,等我学完《精力管理》后,找到适合自己的时间和精力的管理方法。

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