2019年已然过半,在这样一个特殊的时间节点,或许你和我一样,不禁想要复盘一下年初的flag。看看哪些实现了,哪些打脸了。我的年初规划,是镶嵌在一个更大5年规划中的,可喜的是,90%以上都实现了,而且关键指标全部完成。
2017年做的规划图想想曾经我也是常立志,常落空,所以今天想要跟大家分享一下,我是如何做到没有把五年规划变成废纸一张的。岁月飘忽如寄,还要追溯到2年前的那场培训。
2017年,参加了一场《你为谁工作》的培训课,课程中老师讲到制定人生规划的重要性。又举了一个之前学员的真实案例:某一天,她接到一位多年前培训过学员的微信消息,写着”感谢您当时给我们布置的五年规划作业,我今天在搬家的过程中偶然又发现了这张规划图,惊奇的发现,现在的生活和成就,跟当年规划的一样,这太神奇了。”
无疑,我被老师种草了,立马竖起耳朵听五年规划的制作要点:
一、规划的内容:事业、家庭、成长(精神方面、身体方面)、财务
人生规划分以上四个维度展开,如果把人生比作一个圆轮,想要运转速度快,则需要又大又圆。我还清晰的记得老师的话,她说:“每个人的规划图形状都不尽相同,制作完成后,有人的规划图很圆,但是半径很小;有人个别维度很大,但是发现缺一角或两角,这些都不能称之为圆满的人生。我们在制作规划时,要有意识的去力求圆满,是不是有“偏科”,这四个维度是否兼而有之?
圆满的二:明确、细化、可执行
制作规划的过程中,每一个维度都要尽量细化、明确,写的越详细,可行性就越强,避免泛泛之谈。个人推荐可以参照《高效能人士七个习惯》一书中“以终为始”来进行。展望五年后想要达成的结果,然后倒推出每一年要完成的目标。举例:比如成长方面,可以分为精神和身体两方面来具体展开。精神上我们可以就如何提升自己的内在详细说明:每年读多少本书,或者在这五年内要取得什么证书。可以把五年要实现的目标,继续做任务分解,第一年完成什么、第二年完成什么以此类推。
举例来说:我当时制定的读书计划很草率,只写了一本具体的书名和原则,但是后来发现这个规划太过于宽泛,于是我今年进行修订,每月给自己开书单,围绕专业、历史、心理、人物传记、英文原著等方面,今年已经读了35本书,而且有几本还是一读再读写了拆书稿和阅读笔记的。我发现明确以后,更便于执行。
读完的书三:开始,比完美更重要
有人可能觉得五年规划,是个庞然大物,也是个非常谨慎的事情。这些确实是事实,但是不能总觉得还没有完全想好,就迟迟不动笔。想要提示大家,开始,比什么都重要。我们可以先拟定草稿,把自己能想到的按照四个维度填上去,制定过程中,你可以不断修正,而且每一年还可以根据执行情况去复盘。
举例来说:事业这个维度,作为刚踏入职场的人来说,可能还没有确定好在哪个领域发展,何谈规划?这些都没有问题,把自己想到的,先写上,比如意向的行业、工作内容、兴趣等等。我们要明确的是,规划写完,并不是一锤定音了。
还有身体成长方面,我之前只写了瑜伽这一项,今年不断完善,增加了穴位按摩,也根据最新的身体状况,重新制定了运动时间表:运动时间:早上——1.5小时:10分钟激活热身、20分钟HIT,30分钟瑜伽、20分钟HIT,拉伸10分钟;晚上拉伸+穴位按摩——30分钟(臀腿、三阴交、血海穴、风池穴)。如果当初没有一个不太完美的开端,我可能就不会去做这件事。所以,很多时候,想一万次,不如实际做一次。
为什么我的五年规划,没有变成一张废纸四、敢写,才有可能实现
我之前和很多人的想法一样,我自己心里知道大概往哪个方向发展不就可以了,为什么还要写出来?科学研究表明,写出来的东西,更加清晰,也更能够督促人完成。这一点,我在制定规划的过程中深有体会。
举例来说:在个人成长方面,我写了一项是考驾照。实际上我之前对这件事是很惧怕的,写的时候心里还在打鼓,要是实现不了怎么办,但是这相当于是个必备的技能(刨除无人驾驶不谈,还是想要体验一下自己风驰电掣的感觉),所以当时硬着头皮写下来,写完以后,仿佛给自己立下军令状,每当想退缩时,我脑海里就会出现规划图左上角的这个小目标,所以最后终于得偿如愿。
为什么我的五年规划,没有变成一张废纸五、分享,不怕被嘲笑,更能督促你完成目标
虽然五年规划中,会有一些私密的部分,比如何时成家生育孩子等等,但我还是建议大家可以和亲朋好友分享。这样做最大的好处,就是被别人知道的越多,你有时候必须去逼自己一把,完成它。我有一项重要目标的完成,就得益于分享。
举例来说:在成长方面,我是2017年备考的MBA,但是第一年和理想院校失之交臂,大家都知道,考研是一件很耗费精力的事情,我真的很难有勇气再尝试一次。但是,每当我看到这张规划图,总觉得如果这件事不完成,那个位置总是缺一块儿,所以,我鼓起勇气,二战!每当坚持不下去的时候,我就还会想到这张规划图,想到之前跟哪些人吹过牛,为了不打脸,一定要实现。今年,终于完成了这一项。
为什么我的五年规划,没有变成一张废纸六、当一个好园丁,埋下希望的种子,别忘了浇水施肥除草
当时老师建议把规划放到一个自己时时可以看到你的地方,从而提醒自己。我虽然没有挂到墙上,但是也并没有制定完后当作业一交,给它抛诸脑后。我还是会在一些特定的半年度等时间节点,对照着看一下,进行复盘和修订。
尝到了规划的甜头,这个月我也要好好再细化一下这个规划图,让自己走的更加扎实稳定。希望未来我还可以有更深的体会跟大家分享。希望大家也可以找个合适的时间,制定一份属于自己的人生规划,知道自己往哪个方向走,如何去努力!明明白白的努力,踏踏实实的付出。
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