刘婷网中第11期坚持分享第700天2020.07.20 本周第一次挑战
早上做了一次观察员，来访者是来探讨情绪问题的。一般来说，我觉得这是咨询中最难的，因为无解，咨询师没办法解决这个情绪问题。那咨询师可以做些什么呢？接住来访者的情绪，听他倾诉情绪，贴着他陪伴他梳理情绪，探讨什么情况下情绪会好一点点？在有情绪时，会有谁可以陪伴自己。
以前我也遇到过探讨情绪的案例，自己因为着急，想帮助来访者，最后自己陷在来访者的情绪中，怎么都不能跳出来。今天的咨询师，让我知道了，咨询师没有必要去帮助来访者解决问题，只要陪伴他把情绪梳理好了，来访者自己就找到方法了。解决问题是来访者自己的事情，咨询师是帮助解决来访者因为问题带来的情绪（心理）问题的。
刘婷网中第11期坚持分享第700天2020.07.20 本周第一次挑战 早上做了一次观察员，来访者是来探讨情绪问题...
假如你的妈妈在家辛辛苦苦熬了3小时汤，好不容易出锅了，你却跟她说：“妈，我要加班，回不去了。”那她会是什么样的心情...
知道最近又迷在一件事里出不来。正像老师说的，为事而迷，一切就不再清晰，失去平衡，可是一切终将恢复平衡，所以...
李老师今天的文章“‘我帮不了您的儿子，真的！’”（见下方链接），对我有所触动并能引发思考的点不少，如：孩子的问题到...
在跟人打交道时，双方都是友好的状态，自然事情会很好合作，但是一旦遇到对方带着情绪来跟我们沟通，那我们该怎样...
儿子中午放学回家我正在包饺子，今天是小年吗，儿子昨天就说想吃饺子。但是回来一听声音就知道他不高兴，原来他认为学的最...
今日感悟 不接住任何人的情绪，向我丢“垃圾”，为啥我要接住? >>保持自己稳定的情绪，不被别人干扰 今日记录 1....
老师经常跟我们说，我们要接住对方的情绪，但不要认同对方的观点。昨天下班回家，儿子在发脾气，问儿子怎么了，儿子说他...
孩子摔了一跤觉得很疼，妈妈走过来帮孩子拍拍身上的土，然后说你摔了一跤很痛，你现在很难过，也有点害怕，妈妈抱一...
今天上午又有新收获，小贝写作业的时候一会儿有些单词不会读，一会找不到笔了，一会儿找不到涂改带了。因为他想略过网课直...
本文标题：接住情绪
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fpiukktx.html
网友评论