禅宅～

虽然天气有些闷，却有风。早早做完酸，简单收拾一下，就在瑜伽室开始看书，还不到八点～

十八还没起来，估计要等到8:30才会起来去做酸。

又是新的一天的到来，居家也要好好工作，心里也希望好好工作，每次工作都能有很多的收获，也非常的让人心生欢乐～

最近的工作的内容也很有趣，总结起来用一句话来形容就是:如何做个快乐的人。

心理学本身就是一个让人幸福的学科，和佛教禅宗的要义都非常的接近，甚至是一模一样。

我的老师说人生要修好两门课:一门是你的本职专业课程；另外一门就是亲密关系课程！

我的大部分导师，亲密关系处理的都非常的舒适，工作也认真有成就；甚至在了很年老的时候都看不出来衰老，七八十岁都仍然活力，仍然能够热泪盈眶；而且，很多人生活很像禅修或者说很正念，很从容的做每一件事。

禅修本身的意思就是通过练习让自己越变越好；心理学就是让人越来越幸福的学科；总觉得去讲这样子的课程也是很幸福的～

心的本质本质清净，完全超越语言文字、概念和思维。每天都是生活的体验，这些体验成为最基础的感受，让我们了解自己，通过我们的情绪，感觉了解我们自己，感受到我们自己，就是感受到了心，就是心理学说的自我，就是我是谁。

我和十八每天都生活在这些体验中，感受喜乐，感受热情，感受热泪盈眶；互相学习理解彼此；一起成长，保有自己的个性，又能兼容对方；花了很久时间才能偶尔工作，当然，如果影响我们的生活，也可以不在一起工作，当时十八提出这个观点的时候，真是超级英明；不断讨论，一起共识，生活成长，这个过程就很禅修～

秋夏之宅～