认识自己

最近的一件事认识到了自己不自知的一面。一朋友闲聊中说了些话，是自己观念不认可的，对此产生的强烈的偏见。

比如说钱，是很私密的，不会轻易与人说。对他人家的资金更是避讳不谈论。这是我个人的观念，用在了他人身上，认定对方是不对的。

也许人家只是随便一聊而已，从这件事追溯一下，自己真还有很多这样的问题。拿自己的标准去衡量别人，这样给他人造成了伤害，也给自己增添了烦恼。

比如有人跟朋友买了一件衣服，同款式其他地方购买更便宜，我认为这个人是在抱怨，而不是去分析，是不是真的有可能，或许材质不一样，做工不一样，存在可能性的。

认识到自己的固化思维，理性的化解，情绪也不会失控。

他人生气是他人的事，要么不理睬，要么感同身受的理解他的不快。这是自己可以选择的，所以自己的情绪也是自己的问题，与他人无关！

不带情绪评价他人，实事求是的去分析。允许偶尔的小抱怨，但不迁怒于人，当一个俗人，会犯错，一次改不好，下次再改。人就是在认识错误中成长的

@胡梓棋。10073  践行者 共情是个需要修炼的能力，面对和自己不同的人和事，人家只是倾诉抱怨而已，还是想灌输影响你呢。我想知道这个能共情我们就都知道该用什么情绪应对了。冯亭战友

多问几个为什么，也许就不那么情绪化了吧，知道了共情就知道了用什么情绪去应对了，能知道葫芦里卖的什么药，需要火眼金睛吧，如何才可以做到呢？读书观察

@胡梓棋。10073  践行者 喜欢里面分享的句子：不带情绪评价他人，实事求是的去分析。允许偶尔的小抱怨，但不迁怒于人…，如果一个人真的可以做到不傲慢不偏见那一定是一个超级智慧之人，有的时候也允许自己看问题没有那么客观，允许自己存在偏见，只是及时觉察，不断调整，让自己不绑架自己观点强行在他人身上就好    召英教授