沟通,几乎是每个人生存在这个世界上,最重要的技能。工作、恋爱、亲子、婆媳……各种关系,都没办法缺少沟通交流。良性的沟通,能带来和谐,非良性的沟通,带来暴力争吵。
樊登读书的沟通力测评,基于理论开发的试题,相对能准确判断个人状况,即使不能,做个测评当做娱乐也并无害处。
沟通力测评结果个人综述:
开放式态度。可以听得进去不同的声音,相信真理越辩越明。可以接受被人说服,承认自己的错误并不有损你的自尊和能力。真正的强者,并不需要用争吵捍卫自己的尊严,始终把解决问题放在首位。
灵活式表达。习惯用具体的、客观的、公正的态度解决当下的问题,不容易受到其他因素影响。同时能根据不同的情境和对象调整说话的方式,确保自己的意见被清晰表达。
防御交流者。多数情况下,能控制自己的情绪,但在没有获得足够尊重的时候,会短暂迷失在剑拔弩张的气氛中,忘记了谈话的初衷。冷静下来后,开始反思和后悔。很多人都忽略了一点:在交谈中,控制氛围远比内容传达更重要。应对沟通时,虽不会主动挑起事端,但容易受其他情绪影响。例如:在工作饱和情况下,再强加工作便无法用冷静的状态与领导保持沟通。在被冒犯时,容易被带入到别人的节奏中,失去想维持的良好状态。沟通是双赢的事情,否则必然带来关系的破裂。快速调整失控的自己,是要修炼的必修课!
做完测评,发现自身问题,用结果及时提醒自己,适时调整非常重要!
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