如果在意自己的生活能具有进步的的态势，那么就需要解决那种随时可能发生的类似于“不知如何是好”，
“没有自信了”，
甚至脆弱的失去意见能力、冲动、慌乱的问题，这是保证生活的充实有序协调状态的基本条件。
在生活的某个方面的能力，是以具备了一些“确认”、“认定”、“确定”为基础的。
例如在对话中，对方是否受不了不同意见，是否稍有不一致就会对抗、隔亥、抵触。
例如在相处中，一向忙于事务、技术，却对处境、感受、想法、心意、能力发展状况迟钝无视，令人被冷落、压抑、失落中，还被要求做到一定的付出及姿态，当事人在这种情况下感到委屈在所难免。
例如既然在意将事情做好，真善美。那么说话做事处理问题中主逻辑的通达，是需要面对的，以努力避免流于似是而非与纠缠不清。
因此在其中，才能知道该怎么办，怎么进行相应的处理。具有敏感、经验和知识。例书法、音乐、数学、人际关系中的互动…
一无所知，什么也没有当个事，自然浮浅飘飘然…
现实如此，如若会处理问题，一项一项的去做到位，事情就顺利的向前推进；当不会处理事情时，一些环节意识不到，结果呢，本来是一件不大的事情，可以笑一笑就过去了的事情，本来是一件高兴的事情，结果搞成了没完没了的纠缠，生气痛苦。
天生是认真的个性，不小心在什么事上没弄明白，发生困扰，将自己基本思路、自信弄丢了，心事重重，总是不轻松，不踏实，学习也难以做到注意力集中，难以深入思考，做事情也往往是顾此失彼，自己不知怎么回事就被边缘化了，顾虑不周，好心做事回来却被要求写检查…
在这种无助、无奈的境况中沉浮，只觉得不对劲，却不知道哪里出了问题…
将自信重新找回来，那是好多年的事了。
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