感悟:
今天下午是侯爸给我们讲的第二节正面管教课，是有关如何正确控制我们自己情绪的一节课。
这让我想起了很多，我哥家和我姐家都有孩子，怎么说呢，我看我哥家孩子比较多，平常吧我也喜欢吃一些零食啊什么的，我就喜欢带着我哥家的孩子糖糖一起去买，可是每次我带她去超市她都会给我要一些他已经有了的玩具或者娃娃，还有怕她牙疼不想让她吃那么多糖，每次她都得要，一不买，她就哭，给我的感觉就好像我不是她亲姑姑似的，感觉很丢人，所以拖到最后还是给她买了。往后的每次都是这样，一得不到，她就在那里哭，我就会给她买。通过侯爸的这节课我知道了，要让孩子知道了解特别想要一个东西的时候，却得不到满足的那个失落感，不可以在孩子情绪低落的时候她想干嘛就干嘛这样孩子会养成习惯，一有得不到的东西就学着当时的样子来向家长或者是老师索取。
这节课让我知道了，在我们和孩子情绪都不是最佳状态的时候，我们可以告诉孩子“可以给我一个拥抱吗？”这样可以起到一定的链接作用，让孩子冷静下来，我们再告诉孩子，我知道你得不到那个东西的心情很不好，我以前也有过这样的经历，很正常的。那你想要怎么样发泄一下呢？我以前都是会去外面跑跑步，大喊一声就好了，你呢？是要去外面跑跑步还是要听一些你喜欢的音乐呢？可以告诉孩子你可以自己来选择发泄的方式。
回到家以后还可以告诉孩子，我们在生气或者有其他情绪不好的时候需要一个可以让我们冷静下来的地方，你可以往里面放一些自己喜欢的东西，比如:一些吃的，糖果，芭比娃娃，小玩偶，玩具汽车，音乐盒......等等一些自己喜欢的东西。还可以给这个地方取一个专属于他好听的名字！你想要叫他什么好呢！？让孩子来决定这个地方叫什么。可以在情绪低落不好的情况下来到这个地方放松一下心情，让自己心情变得愉快起来。
我们经常不管在哪里，只要孩子一做错就会说“不要......”“不要......”，比如对孩子说“不要玩手机”，“不要吃糖果”，“不要......”的时候，孩子都不会在意你说的那个“不”，只会强调后面的要玩手机，要吃糖果，要......，这样孩子还会一如既往地该怎么样还是怎么样，我们可以直接告诉孩子你要去干什么，要怎么做。但是在给孩子沟通的时候情绪一定要在平静的情况下，只有这样孩子才不会和家长发生冲突。只有在你和他好好讲的时候他才可以用心的去倾听你所说的每一个字。
通过侯爸的这节正面管教的课，我知道了我们要用理性脑去想问题，这样才可以有效的解决问题，而不是一味地指责孩子。
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