我大学前及大学期间一直不胖，所以一直没留意过自己的体重。在我记忆里跟体重唯一一次相关的，是大四那年冬天称体重，70kg。我清晰的记得，当时父母在旁边吃惊的表情及话语：怎么这么重了！想不到这是我记忆里自己最轻的一次~
毕业后跟别人一起创业，从那时候开始，体重开始狂飙，大概从75kg涨到了87kg。之后自己一直就没瘦下来过，虽然自己中间尝试过很多次减肥，但效果都不明显。前段时间体检，医生说我有重度脂肪肝，网上查了下，危害挺大的。再加上自己一直受肥胖困扰，心里一直有些自卑，这严重影响了我的社交能力和个人形象。另外，大约7月中旬我会去清华领取自己的录取通知书，我特别不想那时候跟二校门合影的是一个胖子。因此，从现在开始，我下定决心减肥了。我身高1.78m，目前88.4kg。最终目标75kg以下。
以后我会每天更新自己的饮食、运动、体重情况，以及每天自己身体上的感受。话不多说，看行动！
减肥之路正式开始……
先下课之后我设立了第一个目标。从78公斤减肥到63公斤。 缘起。 肥胖会带来很多危害。我是做财务工作的经常坐在办公...
6月的某一天当发现世界上还有体脂秤这个东西时我怀着忐忑的心情站了上去，体重166斤并没有让我意外，让我开始焦...
谢先生最近买了好多健身用品，把单杠安在了过道，哑铃放在了随手就可以拿的地方。 过去的两三年间，谢先生的体重就是从1...
5/30：#笔墨里的时光，自娱自乐坚持写作三十天#第30天（第三轮） 小日子过得挺滋润啊！胖的都快没法看了，现在是...
这段时间迷上减肥，只因听到一些关于熊玉红你好胖之类的闲言，着实伤了我那颗容易受伤的心。 减肥路漫漫其修远兮，减肥其...
路茫茫其修远，吾将减肥而求索！ 减肥难，难于上青天！ 减肥之路，是我们女人之间永远不落后的话题，永远是打开女人话匣...
外媒称，西班牙巴伦西亚大学参与的一项有关超重和肥胖带给儿童和成年人影响的研究表明，全球有超过20亿人受到与肥胖有关...
曾几何时，有人告诉我——女人身材，气质决定层次 曾几何时，有人告诉我——女人腰围决定口袋 又曾几何时，我励志减肥，...
本文标题：减肥之路
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fqbhzqtx.html
网友评论