今天是2020年5月30日，星期六，是我居家隔离的第四天，6月9日倒计时第十一天。
01
昨晚特意没挡窗帘，三点多醒来看到微亮的天空又是万里无云，不适合拍摄，那就多睡一会儿，起来时已经凌晨4：20。
太阳露出万丈霞光，斜挂在天边，等待着我的早安问候。
02
生活就像写文章，每一个段落都需要在尽可能的情况下做好规划，该自由发挥就自由发挥，可以信马由缰，终是离不开事先规划好的主题，文章要形散而神不散，生活亦然。
自从做好了隔离期间的生活规划，对自己要做的事情有了具体的时间安排，心里就多了份从容，想做的事情都有了着落，生活反倒过得闲适而恬淡。
那些以前总是借口没时间做的事情，或者有畏难情绪的事情，如今做起来却发现，根本不费时，也不费神，反倒因为做的时候产生的乐趣，把生活点缀得更丰富多彩了。
就像我每天的声音打卡，就像我每天的视频录制，动手做了才发现，用的时间比我写文章要少得多了，做起来也没写文章那么难。原来是自己早已设了界限，在心里说你不行，你哪有时间呀，这个不适合你，那个都是年轻人才玩的，等等。
居家隔离只隔离了我的身体，却让我意识到，我的精神早已被隔离，被自己隔离在自认为安全的小岛，不去尝试新鲜事物，不去改变，每日用努力的姿态麻痹自己的神经，给自己的人生营造健康向上的幻像。
真实的自己是什么样子？我想要自己成为什么样子？这确实是很有意思的问题，看来居家隔离期间真的适合想这类只有哲学家和心理学家关心的问题呢。
有时想得明白，有时想不明白。有的事能想明白，有的事想不明白。那就交给心灵吧，她是住在我身体里的神灵，安静下来，静静等待她给我的神启，听她的声音，我会得到想要的答案。
03
前几日还在公司乱发脾气摆老板威风的老同学，知道我在隔离之后，每天早上都在微信发来早安问候：“哥们，早上好，我刚起来.......”，那语气就像个甜妞儿，这哪是老同学的本尊呀，我心里直想笑，她自己不觉得别扭吗？还真是难为她了，这样的她，让我很感动。
她一定是希望通过每天的问候，让我不要对那天的事情挂怀。抛开谁对谁错，她只想让我知道友谊的小船不会轻易就翻，关心依旧，情谊依旧。
其实，我的内心没那么敏感脆弱，我早已能够就事论事，事和人分得清清楚楚的，早就把不愉快忘掉了，留在心里的永远是美好的记忆。心有多宽，友谊的路就有多远。
每天享受她送来的早安问候，感受友谊的清风拂面，让我隔离期间又多了一份美好。
04
最近一直在练习拍视频，对花草树木随风摇曳的轻柔，日出日落间光影的变换爱到极致，稍有空闲就拍个不停，手机空间告急，5%的存储空间提示我它们已经不堪重负。正好到了月底，需要对手机来一次大扫除了，几十个视频文件和七百多个照片被我转移到笔记本电脑里。
照片和视频拍的时候都是一瞬间的心动，我在堆积心动的过程，它们也堆积了内存的空间。没时间审视删减，没时间编辑剪辑，它们就越堆越多，甚至成了一种负担。为了减负，我不得不每个月都要对它们进行一次空间大挪移，从手机里，堆到电脑里。我知道用不了多久，电脑的空间也会被我占满。
在生活里，我一直奉行极简主义，喜欢断舍离的清爽和自在，不为物欲所惑，不为占有而追求。
生存的物理空间干净整洁，是我一贯坚持的理想生活状态。在计算机的虚拟空间里，却从没想过清理，似乎它那里是无边的海洋，我可以任性地存放任何东西，存放的意义是什么？只是给未来一堆杂乱的“垃圾”？
以前没有相机，在照相馆里拍张照片，穿上最喜欢的衣服，认认真真梳理整齐头发，还要在摄影师的指示下调整肩膀、调整头部歪曲的角度，准备好笑容，一切就绪，才摁下快门。哪怕是黑白照片，也被全家人当宝一样摆在家里最显眼的地方。
后来条件稍好些，有了照相机，昂贵的胶卷和冲印费还是不能让人任性。每拍一张照片都是带着虔诚的认真拍下来的，不管技术水平如何，都是宝贝一样的存在。
随着技术的进步，生活水平的提升，有了数码相机，有了单反相机，没用多久，就被手机无情替代了。手机拍照单元像素不断提升，功能不断增加，那些专业摄影的参数和自拍美颜功能，让人拍照的时候爱不释手，笨拙的单反被彻底压了箱底。
从那以后，拍，拍，拍成了所有人的日常，所见所吃所行，任性地拍了又拍，一张不行，还要各个角度不停的拍。手机成了这个时代每个人离不开的物件，要是你走到哪里，说你没带手机，别人会严重怀疑你不是现代人。尤其是疫情期间，进所有的门都需要扫码，你说你能离开手机吗？
手机内存被我的视频文件占据严重，也曾想过买手机的时候应该买最大内存的，这样就不用每个月对着内存捉襟见肘，不用时空大挪移那么麻烦了。后来我坚决地否定了自己的认知，照我这种拍法，用不了多久同样也会内存告急，那时面对的可不是几百张照片，几十个视频了，也许是几千个，几百个，估计我连看一眼都会晕掉，甚至直接会吐吧？
一味扩大空间，不如先了解自己的需求。如果我只需要一张睡觉的床，一个栖身之所，请不要给我一栋楼，我只需要留下最美好的影像，请不要给我一堆电子垃圾。
什么是美好的影像？什么值得留存？这里需要艺术的甄别，需要断舍离的勇气，还需要有反省的自知。
从今天起，我要逐渐清理电脑里的图片，在这个隔离期结束，给自己一个清爽的虚拟空间，留给未来些许经典，足矣。
从拍、拍、拍到删、删、删，生活从来都是从无到有，从有到精，这样的我才能更轻松上路。
05
每天两次体温上报，让我发现一个问题。连续几天体温都是35.5摄氏度，以前从来没有出现低体温的情况，上网一查，发现体温太低也是一种病态，立时让我很惊讶，又有些恐慌。
刚才休息的时候，看了小南美女的留言：“塞翁失马，焉知非福”。此刻，我更加深刻地意识到这句话对我的意义。不隔离，我不会发现这个问题，也不会对自己的健康引起足够的重视。
在脑海里回顾自己的身体状况，进入更年期之后，没有一夜是一觉到天明，中间起夜两三次，还养成了起早的习惯，自以为可以接受太阳的抚慰，其实身体早已经在告警了。心脏的不适，无力感，闷痛感，都和睡眠不足有关。饮食上，在吃减肥餐，刻意减少摄入，这对我这个年龄的人都是危险的信号呢。
努力生活，不能把身体扔在半路，大厦将倾，朽木难支。
一直很佛性地以为顺其自然，就是养生之道，从没想过生命需要刻意维护，是时候听听心脏里传出来的抗议声了，我要休息，我要放假，我要安安静静，不想尘世浮华。
打开好几个月没开的电视，喜剧人的笑声跃然眼前，放松和无为，也是生命的美好。
八点半，要去洗澡，忽然觉知心脏的抗议，她纠紧在一起，无力地对我说困了，好困，好难受。是坚强地去洗澡，还是带着汗味睡觉？不犹豫，睡觉，哪怕再臭，睡梦都是香甜的。
调整作息时间，给自己奢宠的睡眠，哪怕胖成猪，臭成虫，我依然爱自己！
有一种努力，就是学会爱自己，我要慢慢学习！
（可乐写于2020.5.31星期日）
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