从今年夏天开始我要到苏州学习半年时间。也不知道是苏州的天气比我们家里热,还是今年的夏天温度就是比较高,总之一个字“热”。
虽然天气炎热,我还是一直坚持着我的跑步爱好,从一开始摸索合适的跑步路线,到很熟悉周围的环境,已经跑了200多公里了。
我始终按着自己的节奏跑,因为天气炎热,所以正常以慢跑为主,每次跑完步下来都好像从水里上来一样,记得有一次还有个人问我是不是刚游泳的?我淡然一笑说刚跑完步,那个人竟一脸讶异,跑步出这么多汗啊?
今天早上因为是周末,特意多跑了一点,不过速度比较慢,只要达到锻炼的效果就好了,毕竟天气炎热,也不适宜跑太多了,如果不是因为喜欢跑步,哪个在这么热的天气里还出来跑步呢?
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