当你发现，同事做了伤害你的事情时，你会记恨吗？你会一直生气吗？其实，你这样做，只会让自己继续在痛苦中打转。
在《如何想到又做到》一书中，作者说，当你觉得艰难的时，你可以用的速效解决方案是：更改你常用的密码。
例如，你可以更改你电脑的屏幕保护开机密码。
你可以将这个密码改成：Forgive，意思是：原谅。这个简单的行动，能改变你的想法、改变你的现状。
你每天都要输入若干次，你就不断提醒自己原谅别人、不再充满敌意。
这样，你在显意识和潜意识里，都做好原谅他人的准备。
每次输入这个密码时，能让你从受伤害中得到恢复、感到自己的状态好转。
输入这个密码，在解锁了你的电脑的同时，还释放了你的精神和心灵。
这是重置你大脑的一个重要心理窍门。
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本文标题：解锁电脑的同时解放自己
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