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书读不下,文写不出,怎么办?

书读不下,文写不出,怎么办?

作者: 吾名大霞 | 来源:发表于2021-01-07 23:41 被阅读0次

最近几乎不上简书,一天天的,书本读不下去,文章写不出来。心累之余总结了以下原因。

1不够专注

回到家中,就被各种家务扰乱心神,慢腾腾地摸索着家里的事情,这里摸摸,那里看看,到头来,发现啥也没干成。看看厨房的洗水池里大碟小碗的,横七竖八地堆成了一座山,想想就怕。以前婆婆路过这儿,还说过两次他娃,现在干脆睁眼闭眼,哼哼就过去了。

此外,澡盘里的衣服也积攒了厚厚一坨,地板几天不扫,泥巴水印油污到处有,数不清。

心里其实本着要看书写文章的心,怕被家务影响,故意不清扫。结果是,文章更不成,家务活也全黄了。

就像此刻,快要十一点了,运动没做,笔记没抄,真应了那句,时间稀缺时内心就焦虑,结果焦虑更误事,把我导向了错误方向,贪心了一样也捞不着。

。不博二兔。的故事说明了一个人只有专注,才能赢得围棋比赛,才可以在一件事种发挥出最高的水平。

2定力不够

拿起手机总是被手机里的各种各样的内容吸引注意力。一圈下来发现时间溜走了,闲事一堆堆,但正事嘛,一件没办。如此经不住诱惑,那说明我最近的生活应该是过得有些滋润,以至于让自己堕落了。

要做成大事,一定要有非凡的定力,否则一件小事也都做不好。

3时间利用率低

前几天报了个咸鱼课,每天下班就听课抄笔记。还有正在学习的中医课,也要按时上课看案例。事情太多,效率过低。

任务繁重,此外,每天的运动随心所以偷偷懒,我想,就算我有分身术也来不及了。时间的安排不够精细,没有把时间段精细出来,分列出每刻钟该做的事。也没有把重点事和次要事分清楚,轻重缓急,更没落实。明知要更文是最重要紧急的任务,却紧紧盯着中医案例,心里一个劲儿给自己打气,没事的没事的,看完再写,看完再说。

真不明白自己是不是得强迫症或者拖延症了。这种情况特别明显,不仅仅表现在这些事上,还表现在生理上。比如凌晨五点半,被尿意憋醒了,本来要爬起来,手脚却不听使唤,心里跳出一个念头,不去不去就不去。我其实意识清醒,知道该起床,但莫名其妙地心里会暗示自己,我真的真的不想跑出去。

于是没再睡着,时间还被磨掉,一晃过去,七点又来了,还上班了。

书没翻开,字没打着,如此,一天又玩完了。

这时间利用率太低太低了,要是每个人能像。。一样,能把一生中的时间都用到极致,那每个人都应该能够在不同的领悟里做出不扉的成就来。

4懒惯了

基于以上种种原因可知,我没有一天能成事,样样涉猎却样样不精专,自然没有读书写作。一周下来,牺牲午睡时间,勉强完成一篇,等于是变懒了。

总想等明日,可明日复明日,明日何时了?最后,我连续持续了几个星期了。懒惰是可怕的恶魔,它能吞噬人类勤劳的心,把他们全都变成一只只懒鬼,懒到极点,就会堕落,甚至去偷去抢,直到占据人类的身体并且掌控和支配他们的行为,最后把他们变成一只真正的恶魔。

原因找到后,自然需要应对的方法,方法是把以上问题都一一克服。

针对1          把屋子里不相干的东西全都堆积或者扔掉,给自己一个干净爽快的环境,摒除杂念,向内而求。可以打坐或者站桩,仔细聆听内心想法,开启神明,增强感知力。

针对2        记得调闹钟,做好备忘录,一旦被杂事拖走,就能听到提醒,从而放下手中事,转而去看书写作。

针对3        尝试列时间表格,说了好多次,没有一次尝试过,毫无悬念,再不行自己给自己一个巴掌好了。

针对4        偷懒的时候就看看孩子,问问内心,想想全家人的未来,然后情境联想,联想到榜样啦!经济啦!理想啦!脑海里把这些东西通通过一遍,那就能够行动起来啦!

写了几年,其实肚子里仅存的劣质墨水早用光了,之所以还能支撑下去,只是因为我的心中有个文学梦,说得直白点,就是挣钱。但谁都知道,靠写文挣钱有点难,因为能靠文字挣钱的,无一例外不是文化底蕴深厚且遣词造句能够信手拈来的高手,而纵观居多文学爱好者,又有几个能做到如此登峰造极的地步?至少,我知道自己目前做不到,至于以后,还是随缘吧!

往后,我尽量找书本,多看多听,抄下素材,记录灵感,给自己灌溉墨水,让自己遨游于知识的海洋,力求融会贯通,脑洞大开,经常更文,试着先把小说和散文写好吧!

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