137/200 早起的好处

作者: 王字一点成美玉 | 来源:发表于2023-03-09 21:34 被阅读0次

1、每天醒来都是活力四射,而且已经做好准备在一天中发挥自己的最大潜力。

2、压力减小。

3、头脑清醒,可以迅速战胜任何挑战和逆境,清除任何阻拦自己前进的消极情绪。

4、提升你的整体健康状况,减轻体重。

5、提高你的生产力和专注力。

6、让你充满感恩,并减少忧虑。

7、显著增强赚钱的能力。

8、让你发现并专注自己的人生目标。

9、不再消极妥协,拒绝再过自己不想要的生活,开启自己理想人生的新篇章。

这是《早起的奇迹》里关于早起好处的描写。

最近事情特别多,特别忙,以至于少有时间阅读写作,但我又很重视这些看似不紧急但很重要的事情,所以,我决定早起,奈何最近很难靠着意志力去起床,所以就打算看看关于早起的书,希望能够激发自己早起的欲望,充分利用好时间。

明天有一场很重要的面试,期待自己可以有个很好的表现!

相关文章

  • 137/200

    #My 2018 - is my best year Yeps, it is now, as usual, hav...

  • 日复盘计划200天-137day

    137/200 成功事件 1.早起(7:12) 2.吃早餐-面包,绿豆汤 3.完成日更(第424天) 4.步行超过...

  • 【每日复盘137】不苛求别人,不埋怨自己

    静静的第137天早起复盘/早起奇迹103天 20221012周三,天气晴天 一、今日优点 第137天五点早起 第5...

  • 2018-11-10

    20181109【137累积法日精进:涵涵妈打卡第200天】 1、读经人员:涵涵,妈妈; 2、读经方法:137累积...

  • 137/200 突然的醒悟

    今天是放假第二天。昨天翻了翻几年前看过的一本书。让我突然为之一惊。不是因为书的内容,而是想起来太长时间没有看书了。...

  • 早起的好处

    最新重新开始早起的习惯,感觉很好。 关于早起的好处,网上有很多,随便搜搜就能找到,我自己感受最深的有三点: 1. ...

  • 早起的好处

    早起整得很爽 之前好几次 晚上喝多了 睡得早比如9/10点就睡了 第二天精神异常异常的好 身体也很充沛 热量很足 ...

  • 早起的好处

    今天早上六点起来了,天微亮,计划是早早的去跑步,锻炼下身体还可以减减肥何乐不为,可是打开窗户一看,呀!这天黑黑的有...

  • 早起的好处

    昨晚是凌晨一两点睡的,按照惯例,必然是睡到太阳高照的十点才醒,然后急吼吼的洗漱换衣,有时候着急起来就把早餐跳过了,...

  • 早起的好处

    许多人每天都在上演的三件事:晚上睡不着,早上起不来,后悔昨天睡太晚!一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做...

网友评论

    本文标题:137/200 早起的好处

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fqrzldtx.html