一.4号晚上没挺住睡着了，日更70天后再次中断。重新开始日更不是问题，只是需要审视自己的写作动机。
二.下个月中级考试，复习效果和进度都很不理想。
这两件事是目前最急需解决的问题。
解决问题之前应分清楚问题的性质，属于复杂问题还是困难问题？
复杂问题：按照现有的能力和资源，有可能解决的问题。由于涉及到的变量、线索过多，无法一次性解决，所以需要逐步拆解。行动的每一步都在能力范围之内，但只有走出第一步，才能进行下一步。
困难问题：超出现有能力范围，也超出现有技术水平。个人理解困难问题属于整个社会都在努力攻克的题目，即现有技术尚且无法企及的部分。
得到每天听本书《协同》，主要讲述的就是海豹突击队员解决复杂问题的经验。
解决复杂问题不是简单的拆解问题就行，其中还可能遭遇三大困境：失控感、存量干扰和协作困境。
1.失控感会让我们在问题足够复杂时误以为很困难，给自己带来恐慌。解决方案是什么呢？三英尺原则。即在三英尺这个不到一米的范围内，最近的威胁是什么，找到解决方案，优先把这个威胁解决掉。
2.存量干扰，以往积累的诸如情绪、经验、感受等存量都会干扰下一步行动。最有效的方法是清零原则，过滤掉成功或失败经验带来的干扰。以最好的状态开展接下来的行动。
3.协作困境，书中主要涉及海豹突击队团队协作一致性的问题。借鉴到自身，就是要保证自我近期目标专一，不会自我分裂、纠结，在这个问题上损耗过多精力。
团队可以通过团建实现共同心流，那么个人呢？
实现个人心流的途径很多，做饭、DIY、写毛笔字等等都可以。目的就是在自己思绪混乱的时候平复情绪，回归本心。
套用书中的经验，自己面临的两个问题都能找到解决方案。写作和备考猛地看起来是特别简单的问题，持续地执行就可以。但进行到途中就会发现，知识的问题并不简单，反而很复杂，所以属于复杂问题而不是困难问题。
它们需要层层剥开，有了开始才会有下一步的精进，层层递进，不能跨越。过分思考和幻想一步之后的三步、四步，并不能获得更好的结果，反而带来很多困扰。
在复杂的局面前，回归简单的原则和逻辑，似乎是最佳方案。
如《协同》解读所说：“当面对一个极端复杂的问题时，我们的心态反而应该回归简单。因为复杂问题，本身就是一个放大器，它不光在放大我们的畏难情绪和失控感，它也会放大一个简单原则的威力”。
在短暂的休整过后，以此告诫自己，然后重新出发。
知识来源：得到每天听本书《协同》
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