坐在教室窗边我的小桌前，守着一摞厚厚的练习册。翻开、批改，看到娃儿们计算题又出了错，不免叹息。忍不住翻回首页看看这个马虎的娃儿到底是谁，一边看一边叹一边摇头。心底里想着：这孩子呀……
看完了作业，去上体育课的娃儿们也该下课了。这时间走得可真快，不知不觉一节课即将过去了。动动发僵的脖子，想起十年前的自己，哪里就这么不中用了，看几本作业就腰酸背痛，岁月真是无情，它不光在额上刻下皱纹，更带走了曾经的活力与体力，可是它又那么公平，虽然老了我们，但送来了满是活力的孩子。
冬季的阳光有些淡，透过玻璃窗射进来撒在身上，桌上，作业本上，一切都那么安闲。有些暖在心间流动，因为这阳光，也因为此刻的安闲与劳作过后的满足。
校园门口的伸缩门好好地横卧着，隔出了内在不同的世界，因为它的空隙，又使两个世界相望、渗透，走出去走进来，不同空间的转换，不同身份的融合，似乎一切那么融洽。
每个人的生活都是一个色彩斑斓的染缸，你看别人的生活光鲜亮丽，殊不知他的缸中混了多少种染料，互相角力倾轧。哪有人的生活是一帆风顺，事事如意的？不过是强颜欢笑装饰了无奈，给琐碎的日常赋予意义。
用尽心力去奢望别人的生活，不快乐的最终是自己，所以过着工资三千的日子，就不要操月入过万的心。享受一下三千加生活的小懒散，晒晒初冬不算明媚的阳光，吹吹不算太冷的风，让一切随着自己的节奏轻轻摇摆。
或许你看我佛系，其实我看你焦虑。就像鱼缸里的鱼，我觉得水太冷会冻坏它，而它却游得正欢。我不是鱼不知道鱼的乐趣，你也不是我怎么理解我的生活？
熬了一盒阿胶，据说吃了养身体，加入了桂圆干，据说有益睡眠。同事购入了养生的黑糖，朋友每日做可口的饭菜，保证营养的摄入。我们那么重视身体，那么爱惜它，给它一切好的，只为健康不生病。
可我们是不是忘了，自己的一颗心如何去保养？倦了的时候，烦了的时候，负能量爆棚的时候，该怎样做？其实答案又简单又复杂，只有两个字——养心。
人们常说：“除生死无大事。”想想也真是，生时那一声洪亮的啼哭，宣告一个生命的到来。离开时，亲人的悲鸣送行的鼓乐，宣告一个生命的消逝。最重要的两个仪式，全在自己不知道的情况下进行，这生死也许于他人更有些意义。生与死都不过如此，何况那些细碎的小事？
少一些琐碎的纷扰，便多出些时间来养养心。最好去旅行，看山看水，徜徉天地，自有一番情致。其次，做一些闲事陶养性情。读一本书，自娱自乐；画一幅画，磨练心性；写一篇文字，与灵魂对话。尝试着放焦虑一条路，也就给自己找到了出路。
闲事看起来都没用，不产生经济价值，不带来利益，甚至消耗更多金钱，但就是在这些看似无意义的闲事中，才能使生命充盈，不至于干瘪无味。
日子那么长，长到让人倍觉枯燥，为自己找几件闲事，忽然就发觉日子又那么短，在笔尖下时光溜走了，在画纸上它们飞奔着跑掉了，在双脚的交替间，它也陪着我们走着走着。
养养自己的心，陶冶一下性情，生活中的鸡毛蒜皮就不足以消磨美好了。
小个子灰狼：教师、心理咨询师，关注教育、心理与生活，写有用的文字，更愿倾听你的心声。
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