美文网首页【小灶3班】读好书
【20180114读书清单】《断舍离》1

【20180114读书清单】《断舍离》1

作者: 静亦境 | 来源:发表于2018-01-14 22:51 被阅读0次
【20180114读书清单】《断舍离》1
001、以当下的眼光看待物品

总想着某样东西将来能用上,就一直存放着,或是对某样明明没用的东西一直不扔,这样的话是不是注意力也放在不可知的将来或是已经翻篇的过去?

002、自我察觉

在选择自己必需的物品时,会慎重的进行筛选,进而自我觉察。

003、东西要用才有价值

让物品到需要它的地方去,各得其所,才是它的价值所在。

004、不做扔不掉东西的人

①逃避现实型:因为不想正视问题,所以逃避,以至于东西越堆越多。

②执着过去型:看不到现实,完全沉溺于过去,每种东西都舍不得扔。

③担忧未来型:总是杞人忧天,为99%不会发生的事情而担忧,总是在囤货。

005、不要让杂物占据空间

不用的杂物堆在家里,就像自己的各种不安、焦急、混乱集中在一起。

把焦点放在自己喜欢,并且日常常用的物品上。

【20180114读书清单】《断舍离》1
006、思考住所的意义

以健康和安全为大前提,让家成为最舒服、最放松的地方。

007、转变思想

在扔东西时,要想“我现在需要而且是我真正想要的”而不是“某个物品能用”,是“我要不要用”而不是“能不能用”。

008、得不偿失

因为舍不得扔没用的东西,导致需要更多的时间用来整理、收纳,而始终让自己处于混乱的状态,不扔东西造成的损失会更大。

009、七、五、一原则

看不见的收纳空间只能放满七成;

看得见的空间放置限量是五成;

给别人看的收纳空间放一成。

010、看不见的变化

当我们能以“自我”为中心,不断内省、自观,用自己需要、让自己感到舒服的物品,这种状态调整会给我们带来不可思议的变化。

相关文章

  • 【20180114读书清单】《断舍离》1

    001、以当下的眼光看待物品 总想着某样东西将来能用上,就一直存放着,或是对某样明明没用的东西一直不扔,这样的话是...

  • 每日一书——《断舍离》

    【阅读目的】: 1、重温断舍离的理念 2、检查自己断舍离的清单 【阅读感受】: 这是我二刷《断舍离》这本书,仍旧觉...

  • 【读书清单】《断舍离》——1

    1为什么要断舍离? 拥有的物品越繁多,就会对物品的需求欲望越强烈,太多的欲望占据了我们的精神生活。 2断—拒绝 会...

  • 【0118读书清单】断舍离1

    01.定义 断舍离就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更加舒适的行为技术。通俗点说,就是通过收拾...

  • 【读书清单】断舍离

    一、活着就是不断选择的过程 断舍离其实就是一个不断地选择,选择,再选择的过程,而选择的标尺应该尽可能地简单。 二、...

  • 【读书清单】断舍离

    一、找到自己想要的 在这个物质过度泛滥的社会,找到答案为彻底实践断舍离做好准备,认真考虑这个东西是否真的有价值! ...

  • 【读书清单】断舍离

    一、找到自己想要的 在这个物质过度泛滥的社会,找到答案为彻底实践断舍离做好准备,认真考虑这个东西是否真的有价值! ...

  • 【读书清单】断舍离

    一、当杂物占据了空间 这断舍离里要,把时间轴放在当下。我们对待事物总是留给未来得自己去做,我们的重点不是聚焦于未来...

  • 【读书清单】断舍离

    断舍离的至高境界是断物品、断杂念、断自己、舍弃妨碍我们的事物、离-依靠自己解决问题,断舍离最终的目的是成就自己,从...

  • 【读书清单】断舍离

    一、三分法 首先必须要学会用俯瞰的方法审视所有物品,先把所有物品出来的看一圈儿,仔细斟酌怎么开始怎么结尾。 二、厨...

网友评论

    本文标题:【20180114读书清单】《断舍离》1

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fqvloxtx.html