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再跑休一天

再跑休一天

作者: 中山国西湖 | 来源:发表于2023-05-25 09:40 被阅读0次

          自太原马拉松过后,一直在休养,开始是大腿有点疼,后来是因为有雨,也懒得去跑,就当跑休吧!现在心态放平稳,_而且上半年的比赛也不打算参加了,从6月份开始再好好跑,好好锻炼。

      今年的跑量估计也高不了多少了,下半年加把劲总跑量能达到2000就好了。

2023.05.26咸阳

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