我吸烟二十余年，虽然并不剧烈，但亦未完全中断。中途戒过几次，全部失败。为此，我认为自己是一个没有毅力的人，并开始讨厌自己，但却总是戒了又吸，吸了又戒，陷入矛盾和痛苦之中。
60天前，我偶尔从微信阅读上，看到了一本书，《这书能让你戒烟》，打开首页我就被吸引住了：居然作者允许读者读者，边吸边读。这种待遇，说真的，人生从未有过。吸烟的罪恶感，一下子烟消云散。
奇怪的是，那本书我一口气读了大约一半，后来就置之一边，并没读完。可自那以后，我的内心居然再也没的产生过强烈的吸烟意愿：即便想到，也如微风轻轻吹过，随机就没有了。
我知道：这次不经意的戒烟，可能真成功了。
于是，我就又买了一本《这书能让你戒酒》，想用戒烟的办法，把酒也给戒了。
我20年来，一直饮酒，这几年更有愈烈之势。我希望借着戒烟的这点经验，和阅历，看看能不能一并把酒的问题给解决了。
这很难，但我相信，自己会一直朝着这个方向努力。
老办法：边喝边看。
如果再次出现奇迹，产生效果，我一定会详细地写一篇今年以来，关于戒烟和戒酒的详细过程，和同道中人分享，希望能帮到更多的人。
没有烟酒嗜好的人是自由的，我很羡慕，有一天我也会有这个自由，我会努力。
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