我戒酒戒烟了

四月末我经常头晕，早晨起来迷迷糊糊的，头天喝酒也是，不喝酒也是这种感觉。有时工作期间转个身也迷糊，我预感不妙，估计血压出了问题。

想想最近几年，自从同学聚会后，喝酒的次数大幅度提升，最可怕的是有了几个酒友，三天两头轮流坐东，喝的非常尽兴。红白喜事，生日满月，等等，都有我们三个臭皮匠的身影，杯杯酒下肚，话语滔滔不绝。有说不完的话，有聊不完的天，几天不见想的慌，不知道是想朋友还是想酒精。

就这样不知不觉喝了三年多，回回半斤八两，顿顿无酒不欢，大家也都一如既往，没有什么大变化，也没有出什么幺饿子。

喝酒适量也没有什么坏处，既活跃了气氛，又联系了感情。自从十八岁学会喝酒以来，酒量见长，也勾起了我的许多酒的记忆。

工作第一年，我来到了和顺温源参与阳涉铁路的建设，结识了几个年轻人，工作之余，由于建设工地地方偏僻，远离城镇。根本没有什么业余活动，凑在一起就是吃饭喝酒，工程地处山区，每年十月份就很冷了，住的地方又是活动板房，隔热不好。和顺的冬天，如果晚上炉火灭了，第二天早上屋里的水桶，脸盆里的水都会冻成冰。窗户玻璃上的窗花也是厚厚的一层，根本看不见外面的景色。就是这样的环境我学会了抽烟喝酒，学会了大口吃肉。好在当时年轻也没有上瘾，算是步入社会的必备技能吧！

记得有一次，单位调资，我在人事劳资科工作，我们师徒三人要负责全厂近二千人的工资调级，必需调取个人档案，到审核通过，每项工作都需要一丝不苟，忘了那一位职工都不行。关键的还有所有的调资审批都要经过主管局的批准。就免不了需要应酬，更需要喝酒吃饭。那一次把我们老的，少的，女的，全部喝多了，统统回到宾馆倒头就睡，不过，审核全部通过了。那一次，我知道了自己的酒量，晓得了女人能喝，更明白了身在职场的无奈。

喝酒最狼狈的一回，要数在平山了，就是西柏坡那里。那些年我负责全厂的清欠工作，平山县的一个业务单位欠款严重，久拖不决。最后经过法院执行才有了结果，处理当中对方差点把我们打了，包括两名执行法官和一名律师。最后对方害怕把事闹大，在三十多个起诉单位里优先给我们结了款。晚间为了陪不是，请我们喝酒，现在想起来，妈妈呀，那个办公室主任真不是东西，太能喝了，一个通关就喝了一瓶多，我们根本就没吃几口菜，就把我们基本灌醉了，迷迷糊糊的就睡去了，整桌子的鸡鸭鱼肉白瞎了，也不知道让谁吃了。这顿酒明白了山外有山，人外有人，人需要学会夹着尾巴做人。

一年年的过，不知道喝了多少酒，岁数也大了，抽烟喝酒成了常态，似乎有了一种情感，同学朋友见面不喝酒不够朋友，女同学不陪一杯就是不给面子。太多的事情，太多的是非都因为酒演绎着不同的故事。

回过神来，医生诊断为高血压，主要是舒张压高，也就是低压高，追其原因关键是不规律不良的生活方式造成的，尤其是抽烟喝酒无度。

想想身边的人，有的倒下了，有的脑出血，有的脑梗，活生生的例子，不得不戒酒戒烟了，如果你想有尊严的活着，千万别看到自己倒下的样子。如果你是一个有责任有担当的人，千万别去做将来会拖累妻儿的事。我们自己坚强一点，耐心一点，从此把烟酒戒掉，还我一个健康的身体，肩负起家的责任。

最后告诉你们一个好消息，我已经戒酒戒烟五十天了，血压也平稳了，头也不晕了，痰也少了，每天都很精神，将全部精力都投入到了工作中，有更多的时间陪伴老母亲和我的妻儿，我觉的值了。

烟酒再见了，没有任何的留恋，它们只化做昔日的记忆，消失在我过去的时光里。

我戒酒戒烟了