我是Amy,用感恩日记记录生活的点滴。爱阅读,爱记录,爱分享的宝妈。这是我的第297篇感恩日记~
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2019.11.21 297/999 感恩已有,真爱自己。
1.感恩自己创造的不可思议的今天。
山西太原,天气有小雨,空气湿润,感觉很棒。情绪佳~学习状态快速回归很赞~
早起先完成感恩日记,然后就是阅读完剩下的一丢丢书,给嘟嘟喂奶,做了早饭,早饭完后就去教研室学习,下着小雨,空气清新,一路上都在盘算着怎么样下手大论文,到了教研室快速进入状态,大论文整理一上午,棒棒。
中午在格格读书营成长营分享了我与感恩日记的故事,又在感恩营做了五星笔记微分享。午饭以后,嘟嘟一直不肯睡觉,我也没午休,就去了教研室,点评链接力作业,补起来自己链接力作业!
晚上陪嘟嘟,听了复盘力课程,还听了口红一个李佳琪的分享,特别有能量。棒~
2.感恩自己对自己情绪的觉察。
有时候,我们看到很多人说话、做事驾轻就熟,看到别人活的很轻松,却不知道他们在背后用尽了全力。
要想未来站在舞台上闪闪发光,必定要从不轻松的当下每一天开始努力,刻意练习。
努力和光芒是相匹配的,生活是真实的,现实是务实的,结果不会陪我们演戏。人生没有白走的路,只有努力了,幸运和成功才会不期而遇。
我未曾见过一个早起、勤奋、谨慎、诚实的人抱怨命运不好,良好的品格,优良的习惯,坚强的意志,是不会被假设所谓的命运打败的 - 富兰克林
3.感恩爱人和嘟嘟。
中午回家爱人很生气,嘟嘟挂着泪花。很明显刚睡醒的状态~又不好好吃饭。我以为爱人被嘟嘟惹毛了…午饭以后嘟嘟不困,一直闹腾,后来我也干脆不午休了,去教研室完成任务吧。
傍晚回来,爱人还是很生气。跟我说没饭吃,没买到菜,没做饭。中午的剩饭热的吃。吃饭的时候爱人委屈的跟我说,你这个媳妇当的呀,啥也不管啥也不操心,巴拉巴拉说了自己今天为什么生气~源于我没主动操心买菜,不上心嘟嘟。
昨天就是他带着嘟嘟出去买菜回来,今天想当然觉得自己不需要出力。今天突发情况是嘟嘟睡了一上午醒来就快饭点了~他也没提出需要我的帮助,我就自动屏蔽掉了。
关于嘟嘟不肯吃饭,已经是常态。他一贯就很上心,我对他更是放心,平时都是他主动跟我汇报嘟嘟的饮食,今天没说我也没问。心情不好,我还怕自己点火,沉默了。晚上的时候爱人和我倒苦水了~
可爱的爱人,我知道我自己的问题。没有主动关心,把很多家务,很多生活的琐事都丢给他,自己只顾精进,需要反思。
4.今日反思。
高能要事:今天论文完成的比预想的好,我想源于自己提前脑海中预演有关。本来去教研室之前自己不怎么想整理,觉得任务重无头绪~我跟自己说,尝试开始1分享,试试半个小时,目标是一个小时就好~然后开始了就心无旁骛的投入进去了,真好。今天还把目标拆解,把引言部分分解成3个小部分,一天完成一小点,慢慢完成。
慷慨助人:鼓励好几个小伙伴突破自己去分享。和丽丽真诚无保留的分享自己运营社群的经验和建议。
分享财富:今天语音群里分享2次,感恩营分享格格直播,还在朋友圈推荐了格格的混沌直播课,到时候她会分享自己读书十年的干货分享。也是我参加了课程的阅读力,用阅读实现人生破局。
5.感恩一切都是最好的安排。
感恩格格今天点评我的书评,进步很多,但是说教太多,没有具体事例。可以多多从生活中搜集素材~感恩格格要转发我的书评,还给了我公众号排版的建议,自己真的需要好好重视细节了,不能总以懒来给自己的不想努力找借口。尤其是成年的自己,应该对自己有所要求了。感恩志愿者团队的支持和帮助,这一期的读书营又接近尾声了~大家都辛苦了。
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今日阅读感受:找到自己成长的净土,找到那个让你有回归“净土”感的人,让自己更好的成长。❤
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