今天我要做的事情：
1.觉察自己工作状态下的情绪变化
2.调整自己的工作节奏-放慢
3.尽量避免说出抱怨的话语
4.输出一幅导图
5.练习小红书简笔画，提上日程
6.春天流程文件，可以动手了啊
7.做饭和整理家务吧
我的状态：
此刻坐在上班的车上，而且马上就要到目的地，好像在多坐一会儿，也许我的内心深处对工作还是缺少了接纳能力吧，负能量不会消失只会转化，我过多的关注什么，就相当于把能量引向那里，这是我需要改变和优化的地方…………
老妈最近老是在说 她要和爸爸来看我 可能又会刺激我内心深处深藏的买房欲望了，加油吧，琥珀哈
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本文标题：晨间日记
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