前面两段学习，知道了怒伤肝，喜伤心。今天接着往下读：
中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺。其在天为湿，在地为土，在体为肉，在气为充①，在脏为脾。其性静兼②，其德为濡，其用为化，其色为黄，其化为盈③，其虫倮，其政为谧，其令云雨，其变动注，其眚淫溃，其味为甘，其志为思。思伤脾，怒胜思；湿伤肉，风胜湿；甘伤脾，酸胜甘。
①充：充盈丰满。
②静兼：宁静而兼容。
③盈：充满丰盛。
中央应长夏而生湿，湿能生土气，土气能生甘味，甘味入脾，能滋养脾脏，脾能滋养肌肉，脾气通过肌肉而滋养肺脏，变化莫测的神明，具体表现为：在天应于湿，在地应于土，在人应于肉，在气应于物体充盈，在脏应于脾。它的性质是安静能兼化万物，它的德性是使万物濡润，它的功用是生化万物，它的颜色为黄色，它的变化是使万物充盛丰满，它的动物是无羽毛的裸体动物，它的作用是使天气平静，它的时令是布化云雨，它的变化是骤雨暴注或淫雨连绵，它的灾害是洪水泛滥，它在五味为甘，它在情志为思。忧思过度会损伤脾，仇能抑制思虑；湿气过度会损伤肌肉，风气能克制湿气，甘味过度会损伤脾，酸味能克制甘味。
今天说的是忧思过度会伤脾，我原先就是忧愁过度，所以导致脾胃虚弱，到如今都没调好！
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