你知道抑郁与焦虑吗?
经常有朋友跟我,我快要崩溃了,我要原地爆炸啦?你说我是不是要抑郁啦?我该咋办呀?
你知道抑郁与焦虑吗? 经常有朋友跟我,我快要崩溃了,我要原地爆炸啦?你说我是不是要抑郁啦?我该咋办呀?
虽然,还是习惯性早醒,但相对于那段黑暗的日子,已经好太多太多啦! 朋友们都知道,我喜欢发朋友圈,但从去年十月到今年...
【无戒学堂日更第一天】 “写出你最有成就的三件事” 看到这个问题,我冥思苦想,想破脑袋都想不出一件有成就的...
远离焦虑和抑郁 焦虑和抑郁,都只是一种习惯。焦虑是面对问题烦躁、易怒、紧张的习惯; 抑郁是易消极、自卑、逃避、厌世...
为什么我们上一代没有焦虑这个词汇?封建时代也不会流行这么个词汇。这基本上可以说是心理学家造出来的东西。我对心理学一...
焦虑是对【威胁】的反应。轻度的焦虑是一种动力。“人无远虑,必有近忧”就是一种焦虑的表现。 重度的焦虑,就会影响到生...
持续焦虑,不能缓解。 每当我面对恐惧和黑暗,开始演变为呼吸困难。 灏哥说,这是惊恐障碍症。 去知乎了一下,感觉更加...
记得我患抑郁症和焦虑症是在读初中的时候,那时候觉得没什么症状,后来长大了,病情也跟着变化。我才感觉到内心的痛苦。...
每天都在收获,今天早上听广播,明白了焦虑是因为对未来的担忧,而抑郁是因为对过去的纠结,当焦虑和抑郁到了很严重的程度...
日记,农历十五 午拿报告:焦虑8,抑郁4 中午和家人聊天:焦虑6,抑郁8 晚上和朋友聊天:焦虑3,抑郁2 我今天对...
本文标题:抑郁和焦虑那些事儿
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