今天是什么日子
周五,没有下雨
起床:六点20分
就寝:十点半
天气:阴天
心情:不太愉快,无力吐槽晚手机一个晚上的人,值得反省
纪念日:起床做饭阅读,加油
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:工作细节,思考合理性
习惯养成:习惯成自然,坚持带饭
周目标·完成进度
本周课程阅读
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配件资料整理
邮件处理
催款跟进
学习·信息·阅读
关于学习:将抖音卸载,换成哔哩哔哩,微信读书每天至少25分钟,工作计划目标。
关于生活:情绪控制,徒步
健康·饮食·锻炼
健康:治牙齿,泡凉茶,运动
饮食:清淡化
人际·家人·朋友
周末知父母聊天开视频
工作·思考
下半年的工作量
提升
加薪
副业
最美好的三件事
1.听歌
2.孩子分享当天的事情
3.早起
思考·创意·未来
1.看别人不顺是自己的修养不够
2.少麻烦别人芝麻绿豆的事
3.生日装饰
4.未来:身体健康,万事如意,学识渊博
继续自律。
5.反省每一天
当很多人抱着手机刷视频的时候,有的人在敲击着一行行代码,做着PPT,或者在健身房举铁1个多小时、跑了5公里,又或者听着线上课程准备着考试,又或者看了几十页书等等。
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