早起

作者: 我在地球等你 | 来源:发表于2020-09-04 05:19 被阅读0次

起得特别早,就在想一个问题,如果没有睡眠这个概念,那地球该是如何的模样。如果不需要睡眠,人类有效时间的增加,文明进程会不会超出现在的很多倍。如果没有睡眠,会不会有些地方工作日放在晚上,而白天选择休息。或者有的国家,为了奋发图强,选择日日夜夜不眠不休。

如果多出来很多时间,那一定会被有心人有效利用。人类最大的平等在于,时间是对等的,除此以外,千差万别。

曾经被一本《四点起床》深深的打动,所以自己也轰轰烈烈的尝试了一把早起,后来发现,真正能坚持早起的人,已经把这当成一种常态化的生活方式植入平静的生活中。而我还需要不断的喝鸡汤喊口号才能勉强坚持一段时间。还是需要更强大的内驱力才行。

早上起来,煮好粥,做好早点,这是对沉浸在自己世界之前的小小要求,对了,还有洗好衣服。衣服其实应该在晚上就洗涤完毕的,这个还是要调整一下,毕竟早起的安静真的太难得了,这个时候,更适合听听课,码码字。打卡群的小伙伴也有晨跑的,真羡慕他们,我们小区6点之前是出不去的,以后想办法配钥匙,其实也是可以到对面操场跑一跑的。

这几年感觉运动严重不足,跟之前的工作环境有关系,有段时间感觉人身上都堵得慌,还吃了几副中药调了一下,现在有环境,也比较轻松,可以好好的通过运动来调理一下自己的状态了。

有了更多的时间,接下来就是如何有效填充的问题。自己列的计划是这样的,首先清理内在外在所有的干扰,摒除诱惑,放下妄念,把自己的内心空出来,整好了第一步。然后将之前所有预定的,购买的,计划学习了部分的课程,全部学完,尽可能做好笔记。毕竟都是真金白银换来的,得听好了,才对得住。手头上已经开好头的,写了几集的文章,都尽可能的形成完整的作品,该收尾的也要做好收尾工作。反正横了一颗心了,不管写得好不好,不能写一半就隔在那儿不管,这是对作品的不尊重,也是对自己缺点的纵容。

还有书籍,现有的没有看完,不能再买新的。花个把星期的时间联系实践,做好适合自己的每日清单。

老大不小了,只有早起才能腾出更多时间。这次,不想打鸡血喊口号了,享受早起吧!享受这种方式带来的美妙生活!

就像享受生活的所有安排一样,这样会轻松一些。

相关文章

  • 早起!早起!早起!

    又起的迟了,明天我一定要早起,早起!早起!早起!重要的事情说三遍。 昨天明明睡得也不晚,但还是起的迟了,闹钟响了之...

  • 早起早起早起

    早起改变的不只是你的精神状态,更能拉开人与人之间事业的差距。南怀瑾先生曾说过:能够控制早晨的人,方可控制人生。 虽...

  • 早起早起早起

    今天又是周四了,这一周马上又要过去了,时间流逝的速度常常会让我感到惊叹!惊叹之余,又常常会遗憾时间逝去却没...

  • 早起打卡≠早起

    每天早上闹钟响了之后,习惯性的打开微信进不出局公众号打卡。 很多次,打卡之后放下手机就接着睡了,等到最后一道闹钟,...

  • 早起早起

    定决心 不怕牺牲 排除万难 去争取胜利! 曾家训 读古书以训诂为本, 作诗文以声调为本, 事亲以得欢心为本, 养生...

  • 早起or不早起

    5:30闹铃响:不起,坚决不起 6:00闹铃响:好困好困,抓紧时间,再让我睡20min 6:30闹铃响:马上起马上...

  • 早起早起

    最近生物钟调好了,晚上十点就上床睡觉,早上6点左右醒来马上起床,闹钟都不用,今天早上起床一看5点五十,洗脸,做饭,...

  • 早起早起

    昨天早起,其实也不算早,八点多,然后起来吃了早餐,洗了衣服,然后就出门锻炼去了,跑步半小时,器械几分钟,然后坐着休...

  • 早起早起

    003 你认为这些天的提问哪一条对你触动最大?为什么? 在第二天的第三个问题《你最想实现的这三个目标其中哪一个最为...

  • 早起早起

    今天早上6点半准时起床,我真了不起,这么冷的天,这么暖的被窝! 跳绳1016个(已经是有史以来坚持最久的了,从来没...

网友评论

    本文标题:早起

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fsbasktx.html