自打有了智能手机，好像生活就再也离不开手机了。
以前的手机打打电话，发发短信，最多当个音乐播放器用。现在手机功能多了，视频聊天，看电影，买东西，工作邮件等，占据了我们的所有的空闲的与不空闲的时间，而每天早上醒来第一件事就是翻看手机，这样不好，我们少了交谈的时间，少了运动的时间，伤害了自己的眼睛，脖子，腰椎，少了陪伴孩子的时间，这样不好!
然而手机确实是给我们的生活带来了极大的方便，也确实是必不可少的工具。怎么处理这个事情呢？首先，把手机里娱乐的软件卸掉，把工作的软件调整到工作的时间再用，最重要的微信，要调整一下心态，不要一直翻看，尽量半小时查看一下，以免遗漏信息，其实，重要的信息大家都会打电话的，毕竟，现在话费也没有那么贵了，起码可以打电话告知对方查看一下微信信息。
如此 逐步减少花在手机上的时间，逐步的戒掉手机瘾。现在，玩手机可以说已经成为了一种病，一种社会病!
戒网，戒手机，戒微信，戒你～
现在的戒莫过于戒手机了，戒了手机我估计能定。我太厉害了！
好多人，都毁于手机
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本文标题：戒手机
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